,,.

,, 1929. (Henrik Dam), 1935. (coagularea vitaminei) -. 1943..

,,.

,,., .

,.,,.

1.

(1 7).

, :1 2.

  • 1,.
  • 2, ( ),..

.1 2- -3- -1,4-,2 2- -3- -1,4-.

1929 (. Carl Peter Henrik Dam),. ,.., .,., , Coagulațiile vitaminei ( ).

1939 ,.

,,,.2,,1.

1943 K.

  1. : K ( ),. 1 ( ),,.,,.
  2. : K., .
  3. : K,.
  • , ( )
  • ( )
  • -
  • ( )

,,,.

?

:

  • ( )
  • ( )

., . : 1 1. 300,, .

, 2, 2, 5, 1 3 20, 4 8 30, 9 13 40, 14 18 50, 60 90.

140. ( ) 80 120, .

,. , . , .

-

:,.

,,, . ( 15 ),,.

:

  • , ;
  • ;
  • ;
  • , ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • .

, , (,,,, ).

:

,,, ., ( ),, . , 1- ,.

(, ), K,. ,, ., K -, .

,.,,,,.

1, 5.,.,.

:,,,,,,,,,,,,,,,.

:,,.

:.

,,

, .,,,.,, 20-30%.

,, .,., .,,,, .,,.

..,. ,.

,,,.

  • .
  • coagulare.
  • .
  • ,, 20%.
  • 20 1.5.
  • ,.
  • ,.. .
  • ,.
  • , ,,.
  • ,.
  • , .
  • .
  • .

.

Grupul de vitamine K care este beneficiul, excesul și deficiența în organism

Vitamina K aparține compușilor solubili în grăsimi. Compusul tinde să se acumuleze în cantități mici în organe, în special în ficat.

Compusul nu este rezistent la medii alcaline și la acțiunea razelor ultraviolete. Proprietățile antihemoragice ale unui aparat de aer condiționat sunt cunoscute de mult timp. Un grup de vitamine include multe forme de compus.

O mică parte din vitamina K este sintetizată de microflora intestinală. Aspirația se efectuează cu participarea bilei. Mai mult vine cu mâncare. Compusul sintetic păstrează toate proprietățile benefice ale vitaminei K1.

O vitamină k

Compusul îndeplinește funcții vitale în organism. Iată principalele:

  • participarea la formarea și restaurarea țesutului osos;
  • asigurarea procesului de sinteza a proteinelor;
  • prevenirea osteoporozei;
  • participarea la reacțiile redox;
  • accelerând vindecarea rănilor;
  • menținerea proceselor metabolice în țesuturile conjunctive;
  • îmbunătățirea rinichilor;
  • Asistență în absorbția calciului.

În plus față de aceste funcții, vitamina are un efect preventiv împotriva proceselor inflamatorii legate de vârstă. Inhibă substanțe specifice care contribuie la îmbătrânire și reduc imunitatea. Conținutul său suficient în organism mărește speranța de viață și ajută la prelungirea tinerilor.

Medicamentele care conțin vitamina K sunt prescrise femeilor în timpul perioadei fertilității. Acest lucru reduce riscul de sângerare în timpul nașterii. Grupul acestor compuși biologic activi a fost de asemenea utilizat înaintea intervenției chirurgicale. Deficiența poate provoca o muncă dificilă.

Corpul uman suferă de aportul de toxine dăunătoare conținute în alimente. Ca urmare, ficatul este afectat. Chiar și în absența simptomelor, se acumulează treptat compuși toxici, provocând creșterea celulelor canceroase și alte tulburări grave. Datorită vitaminei K, acțiunea lor este neutralizată.

Surse de vitamina K

Acest grup de vitamine este sintetizat în celulele vegetale și animale. Substanțele conținute în multe alimente. O mulțime de compuși găsiți în legume cu frunze.

Vitamina este în alte produse:

Vitamina K este ierburi bogate și vindecătoare, cum ar fi urzica, ceaiul verde, sacul păstorilor. Mai puțină componentă se găsește în fructe. Dacă le includeți în mod constant în dieta zilnică, lipsa conexiunii nu va apărea.

De produse de origine animală, compusul este îmbogățit cu ouă de pui, ficat de porc. Având în vedere că aparține grupului de substanțe solubile în grăsimi, aveți nevoie de o cantitate adecvată de grăsimi pentru absorbția completă.

Dezavantajul este extrem de rar. Dar în astfel de cazuri, medicamente prescrise cu un conținut de vitamina K1, K2 și K3.

Instrucțiunea anexată la fiecare instrument de farmacie descrie în detaliu și alte indicații de utilizare:

  • sângerare, diateză hemoragică;
  • hepatita;
  • ciroza hepatică;
  • hemoragii după intervenții chirurgicale și leziuni;
  • fragilitatea crescută a vaselor de sânge;
  • fenomene hemoragice la sugari prematuri;
  • profilaxia fenomenelor hemoragice la nou-născuți.

În cazul utilizării medicamentelor, instrucțiunile trebuie respectate. Dozajul este selectat în funcție de vârstă, greutate și severitate a încălcărilor. Instrucțiunea conține informații similare mărturiei.

Rata zilnică

Vitamina se găsește în multe alimente. Utilizarea lor obișnuită împiedică deficiențele. În condiții normale, corpul necesită 1 μg / kg greutate corporală. O dieta tipica contine cel putin 300 micrograme de vitamina K. Aceasta este mai mult decat suficienta pentru a mentine functii importante in organism.

Lipsa de vitamina K1 - un fenomen extrem de rar. Deficitul este posibil cu diete stricte și cu utilizarea de medicamente care interferează cu absorbția. Componenta este sintetizată în intestinul subțire chiar fără a intra în aliment cu alimente.

Nu există suficientă vitamină K în laptele matern. Riscul de deficiență la nou-născuți crește. Intestinul imperfect al unui nou-născut nu este capabil să sintetizeze această substanță biologic activă.

Nevoia în primele zile de viață - cel puțin 10 micrograme. În casele de maternitate pentru prevenirea deficienței se administrează intramuscular. Alimentele pentru copii conțin 4 micrograme de vitamină / 100 de calorii. Acest lucru este suficient pentru ca un copil să satisfacă nevoile zilnice.

Deficitul de vitamine și excesul

La oamenii sănătoși, lipsa unei componente nu este găsită. Acest lucru se datorează faptului că este conținut în multe alimente.

Cu toate acestea, lipsa este posibilă în următoarele cazuri:

  • boli hepatice, inclusiv ciroză și hepatită;
  • înfrângerea intestinului subțire și încălcarea proceselor de sinteză a vitaminei;
  • dysbacteriosis, care apare adesea după utilizarea prelungită a sulfonamide sau antibiotice;
  • consumul excesiv de anticoagulante;
  • terapie cu doze mari de silicate.

Simptomele de deficit de vitamina K:

  • gipoprotrombinemii;
  • încălcarea coagulării sângelui;
  • sindromul hemoragic.

Deficiența este posibilă și datorită chimioterapiei prelungite, utilizării anticonvulsivanților. Adesea, eșecul apare din cauza tulburărilor gastrointestinale.

Absența sau insuficiența conținutului de vitamina K1 în organism este detectată în patologiile care se manifestă ca o încălcare a absorbției de grăsime. Eșecul este posibil cu colită ulcerativă, dizenterie, scaun deranjat, întreruperea pancreasului.

Când se iau componente minerale în același timp, trebuie luată în considerare faptul că dozele mari de calciu utilizate pot afecta absorbția vitaminei K, ceea ce provoacă sângerări.

Admisia regulată în doze mari cauzează un exces. Tocopherolul contribuie la încălcarea procesului de asimilare a organelor sistemului digestiv. Aceasta afectează coagularea normală a sângelui.

Excesul apare în cazuri rare. Vitamina K are capacitatea de a se acumula în organism. Prin urmare, utilizarea sa în doze mari fără întrerupere conduce la o supradoză.

simptome:

  • transpirație crescută;
  • indigestie, otrăvire;
  • afectarea ficatului și a creierului.

Creșterea excesivă a numărului de trombocite din sânge. Dacă se detectează un astfel de indicator, este necesar să se limiteze consumul de alimente cu conținut de vitamina K. Excesul este deosebit de periculos pentru pacienții cu varice, tromboflebită și anumite tipuri de migrene. Grupul de risc și persoanele cu colesterol ridicat.

Utilizarea agenților antibacterieni mărește nevoia zilnică de vitamină. Dozele mari sunt contraindicate în timpul nașterii. Acest lucru se datorează faptului că există riscul unor efecte toxice asupra nou-născutului.

Aplicare și contraindicații

Componenta este atribuită în scopuri terapeutice și profilactice. Dacă instrucțiunea nu este respectată, este posibil un exces. Atribuit la vitamina și în tratamentul complex. Dozajul este selectat individual.

În scopul tratamentului se prescrie adesea medicamentul Vikasol. Se administrează pe cale orală și sub formă de injecții. Nou-născutul nu trebuie să fie mai mare de 0,004 g la un moment dat. Aceasta este doza orală. La administrarea intramusculară, o singură doză nu este mai mare de 0,015 g.

Contraindicații:

  • tromboză, embolie;
  • creșterea coagulării sângelui;
  • hipersensibilitate la medicament.

Vitamina este disponibilă în pulberi, tablete, fiole. Fiecare pachet este însoțit de instrucțiuni pentru revizuire. Vitamina face parte din multe medicamente complexe. Nu este toxic. Datorită capacității sale de a crește coagulabilitatea sângelui, utilizarea sa nu este permisă în anumite condiții.

Alimentele conțin toate vitaminele și mineralele necesare funcționării organismului. Dar conținutul lor în alimente depinde de mulți factori. În unele regiuni, produsele alimentare sunt epuizate în componente benefice, inclusiv vitamina K1.

:,

: ; ; 1; 2; 3.

,.

. ., .

-., -.

,, -,.,.

-. :

100

,,,. , -.

, ;..,,,.. ,.,, .

,. -,.
,,,,,.

- 0-6: 2.0 ( / )
- 7-12 : 2,5 /

- 1-3 : 30 /
- 4-8: 55 /
- 9-13 : 60 /

- 14-18 : 75 /
- 19 : 90 /.
- 1-2 ;
- 3-3,5 ( 2-4 ), 1-2 ( ).

., . .

, ,,. !

,,.,,,., -, ,.

,,,., ., -1, 2 3., ".,,,.

,,., . :

  • ;
  • ;
  • , ;
  • - ;
  • ;
  • - ;
  • .

,. . ,,,.

, . 60 140.,., 200,.

, .

, .

:

  • , ;
  • ;
  • ;
  • , ;
  • .

.

,,. ,, -.

,,. :

  1. ,.
  2. ,,.
  3. .
  4. ,.
  5. ,.

, :

  • ;
  • - ;
  • ;
  • .

,,.

,. , :

, :

  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • .

,, -,. .

- ,,,,.

K

. .

. -.

1 2, - 3 -.

( ) 2.,.

., . .

.,..

. -.,..

.,,.

...,,,.

1.

0.3 0.5.,, ,.

.

,,.

0,01-0,012.

0,04 100. .

:

  • ;
  • ( );
  • (,,,, );
  • , , ;
  • ;
  • , (,,, ).

, .

,,,.

, :

  • ;
  • ( );
  • , ( );
  • ;
  • - ;
  • ( );
  • ;
  • ;
  • .

, ( ).

:

  • (, );
  • ( );
  • ( );
  • ( );
  • ;
  • ;,
  • , ;
  • , ;
  • ;
  • ;
  • , (,.)
  • - ;
  • , ( );
  • (,,,, )
  • ,
  • .

: " "

, , :,.

( 0,05 0,8 K 100 ).

:,,,,,,,,,,,,.

.,,,,.

,.,,,.

,.

:

  • ;
  • ;
  • :,,,
  • , ;
  • ,,.

.

: " "

-,

. ( 3)

,,,.

:

  • - 4 ;
  • 1 2 5 ;
  • 2 - 6 ;
  • 3-4 - 8,
  • 5-9 10,
  • 10-15 15.

15, 30.

: 0,015 1 1%.

( )

.

,,,,,.

K, , -, . 1929,, .,,, . K.

K

K., :

  • , ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • , ;
  • - ;
  • ;
  • ,, ;
  • ;
  • , ;
  • , ;
  • , ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • , ;
  • , , ,.

K

K : ., .

K,,,,., ( ):

  • 2;
  • 7 12 3-5;
  • 13 3 25 35;
  • 3 8 50 60;
  • 9 13 55 65;
  • 14 19 70 80;
  • 85 95.

K,,,,,.

K?

K :,,,. ,,. K.

Cititi Mai Multe Despre Beneficiile Produselor

și în

cărucior de călărie• genul de plante erbacee din familia commonweed, avantaje în creștere. în locuri mlaștină; una dintre specii este folosită ca plantă medicinală• familie de plante otrăvitoare nornichnikovyh

Citeşte Mai Mult

Proprietăți de vindecare a sării

Se știe că în antichitate sarea a fost considerată mai prețioasă decât aurul și argintul. Valoarea lui era atât de mare încât o persoană putea fi vândută în sclavie pentru o mână de sare.

Citeşte Mai Mult

Uleiul de seminte de in: folosire, beneficii și daune pe care le tratează

Anumite produse și produse de origine naturală au proprietăți terapeutice și profilactice atât de puternice încât sunt mai eficiente decât comprimatele și amestecurile.

Citeşte Mai Mult