Dieta pentru hemoroizi

Hemoroizii sunt o boală cronică comună și neplăcută, care în stadiile inițiale ale dezvoltării acesteia nu întrerupe bunăstarea generală și se manifestă numai cu ușoare disconfort în anus. Deoarece dezvoltarea ulterioară a bolii este în mare măsură dependentă de nutriție, exacerbarea hemoroizilor poate fi prevenită printr-o dietă specială.

conținut

Cum sa preveniti dezvoltarea hemoroizilor

Dieta pentru hemoroizi este o componentă importantă a tratamentului care are un efect benefic atunci când este combinată cu terapia medicamentoasă chiar și în stadiile 3 și 4 ale bolii. La etapa 1-2, îmbunătățirea este realizată cu ajutorul unei diete, chiar și fără utilizarea medicamentelor.

Deoarece principalele cauze ale hemoroizilor includ slăbiciunea pereților vaselor venoase, congestia sângelui în vene și supraîncărcarea lor (atunci când se ridică greutăți și cu constipație), dieta persoanelor care suferă de hemoroizi ar trebui să excludă:

  1. Preparate picante, afumate și condimentate, provocând un flux crescut de sânge venos la nivelul vaselor pelvine.
  2. Alimente grele și grase care tulbura peristaltismul intestinal și provoacă constipație.
  3. Alcoolul, care dilată vasele de sânge și provoacă constipație.

Dieta pentru hemoroizi și constipație necesită, de asemenea, utilizarea unor cantități mari de lichid (cel puțin 2 litri pe zi) și o dietă echilibrată.

Principiile de bază ale hrănirii pentru hemoroizi

Dieta pentru hemoroizi are drept scop reducerea volumului de fecale, diluarea consistenței fecalelor, reducerea încărcăturii intestinelor și a hemoroizilor.

În prezența hemoroizilor trebuie:

  1. Monitorizați calitatea alimentelor, care în hemoroizi nu trebuie să fie gros, ci cu calorii înalte (este recomandabil să luați alimente în formă lichidă).
  2. Manâncați mâncarea într-o formă caldă (nu fierbinte și nu rece!).
  3. Mananca mese mici de pana la 6 ori pe zi pentru a reduce povara asupra stomacului si a nu simti foamea.
  4. Urmați regimul de băut (în absența contraindicațiilor, puteți bea apă minerală puțin sărată). Cu o cantitate suficientă de lichid, masele fecale se înmoaie și se mișcă mai rapid prin intestine. În plus, în timpul defecării, o persoană nu trebuie să se supună prea mult, deci hemoroizii nu sunt răniți și nu apar fisuri anale.
  5. Luați efect sedativ și laxativ peste noapte de infuzii din plante (infuzii de fân, cătină, coriandru și lemn dulce). Este important să se ia în considerare faptul că multe plante medicinale au anumite contraindicații.
  6. Observați dieta, adică mâncarea la un moment dat. Acest lucru va ajuta la stabilirea digestiei și va reglementa procesul de curățare a corpului.
  7. Beti o cantitate suficienta de fibre, ceea ce asigura o functionare buna si buna a intestinelor. Fibra conținută în alimentele de origine vegetală ajută la înmuierea fecalelor și la golirea în timp a intestinelor, eliminând astfel durerea și reducând probabilitatea de rănire a hemoroizilor.

Ce alimente pot fi folosite pentru hemoroizi

Dieta pentru hemoroizi include utilizarea:

  • Astfel de cereale cum ar fi hrisca, orzul, orzul, fulgi de ovăz. Tărâțele de grâu sunt, de asemenea, recomandate, dar deoarece cantitatea lor mare este insuficient tolerată la hemoroizi severi, nu trebuie să consumați mai mult de 60 de grame pe zi. Pastele pot fi consumate numai într-o cantitate minimă, dacă sunt fabricate din cereale solide. Pâinea trebuie să fie coaptă din făină grosieră, cantitatea sa trebuie să fie minimă și trebuie uscată ușor.
  • Legume care pot fi aburite, fierte, coapte si mancate proaspete. Se recomandă utilizarea sfeclelor, dovlecei, broccoli, morcovi, conopidă, salată verde, castraveți și roșii, dar puteți consuma alte tipuri de legume. Este, de asemenea, util să se utilizeze șuncă de mare.
  • Ripiți fructele. Prunele, merele, caisele și bananele au un efect laxativ ușor, care promovează funcția intestinului. Fructele uscate sunt, de asemenea, utile (prune uscate, caise uscate, stafide).
  • Boabe (struguri, câine), în special pădure.
  • Soiuri de soiuri de carne și pește care sunt preparate în mod alimentar. Este permis să mănânci carne de vită, carne de vită, curcan, pui slab, iepure. Atunci când alegeți un pește, se preferă pescarul, crapul, merluciul, stiuca și bâta.
  • Unt - smântână sau legume (floarea-soarelui, măsline, porumb, semințe de in și dovleac).
  • Orice produse lactate fermentate (este de dorit să achiziționați produse care sunt îmbogățite cu microflora benefică).
  • Verzii: patrunjel, mărar, mazăre, busuioc, chimen și cilantru.
  • Supe, care se folosesc la prepararea peștelui ușor sau a bulionului de carne sau a legumelor Navara, sfeclă roșie și borș.

Din băuturi puteți folosi ceai slab, băuturi din fructe, sucuri naturale (de preferință din fructe de pădure întunecate). O alimentație curată cu apă necarbonată trebuie consumată dimineața pe stomacul gol (1 cană) și pe parcursul zilei.

Puteți adăuga la feluri de mâncare nu sosuri naturale ascuțite.

Cookie-urile pot fi consumate numai uscate și nu bogate, iar mierea este permisă.

Este important să rețineți că alimentația trebuie să fie echilibrată. Astfel, folosirea chiar a carnii cu conținut scăzut de grăsimi fără o farfurie laterală a legumelor cauzează o absență prelungită a dorinței de a defeca. Carnea cu o farfurie laterală de paste, orez sau cartofi agravează situația.

Alimente care nu ar trebui să fie prezente în dietă

Dieta pentru hemoroizi presupune respingerea:

  • alcoolul sub orice formă și cantitate;
  • produse care promovează formarea de gaze (varză albă, struguri, ridiche, mazare, fasole și fasole, pâine de secară etc.);
  • provocând constipație de orez și grâu, paste, cartofi (puteți folosi orez brun);
  • lapte integral proaspăt, ceai puternic, cafea și cacao;
  • băuturi carbogazoase dulci;
  • orice produse care conțin ciocolată;
  • piper, muștar și alte condimente calde;
  • pâine neagră;
  • produse bogate - pâini, paine alba, dulciuri si chifle;
  • grăsimile și carnea;
  • grăsimi refractare (grăsimi și grăsimi);
  • ouă sparte;
  • grâu de vită;
  • sosuri de carne saturate;
  • ciuperci;
  • produse alimentare prajite;
  • conserve;
  • maioneza;
  • muraturi și murături.

Este inacceptabilă utilizarea produselor de fast-food (fast food), a produselor semipreparate, a așchiilor și a altor produse care conțin conservanți și coloranți.

Întârzierea scaunului, provocând exacerbarea hemoroizilor, poate determina utilizarea de sandwich-uri în loc de o masă completă.

Coacerea ar trebui să fie lipsită de drojdie, iar făina pentru aceasta ar trebui să fie luată în mod grosolan.

Opțiuni dietetice pentru hemoroizi

Cel mai adesea, erorile din dieta sunt cauzate de o dietă monotonă, dar dieta cu această dietă poate include o varietate de feluri de mâncare.

O dieta zilnica de hemoroizi poate include:

  • Pentru micul dejun: terci de hrișcă cu unt; mei de cereale cu dovleac; ou fiert, fiert moale + brânză Adyghe; grâu de lapte de grâu cu caise uscate și unt; salată de legume cu pește și brânză ușoară; lapte de mei de lapte cu unt; omlet cu broccoli.
  • Prânz: salată, mere și caserola de brânză de vaci; ryazhenka cu tărâțe; fructe sau boabe; torturi cu brânză cu smântână; brânză de cotă cu conținut scăzut de grăsimi cu stafide; caserola de cascavă cu caise uscate și tărâțe.
  • Pentru prânz: supă fără cartofi și carne tocată cu legume; varza supa cu varza si cod, coapte in sos de lapte; Supa taranului cu un minim de cartofi si carne de porc; sfecla de sfeclă roșie, piept de curcan coapte și salată de legume; verde supa de varza si carne de vita fiarta cu salata de legume; Supă fără păsări și pește râu fiert cu salată; supă de lapte cu mei și pește coapte cu legume.
  • La pranz: tigaie turnată cu chefir; salată de fructe umplute cu iaurt; salata sfeclei rase cu prune; lemne gălăgioase; iaurt cu tărâțe și bucăți de fructe; jeleu de fructe; morcovi rasiți cu miere și smântână.
  • Pentru cină: omeletă cu dovlecei și salată de legume (castraveți + telina); carne de vită cu prune; pește în marinadă de legume; găină de pui și legume + orez brun; găină de pui cu conopidă; orez brun, stroganoff de carne de vită și salată de sfeclă; Brânză de vițel tocată tăiată și tocană de morcov și dovlecel.

Dieta pentru hemoroizi cu sânge implică utilizarea zilnică:

  • aproximativ 400 de grame de legume și fructe;
  • oasele de in și de cânepă curățate, precum și tărâțele de secară;
  • chefirul și alte produse lactate.

Carnea și peștele trebuie să fie aburit sau aburit. Salate de preferință umplute cu ulei vegetal.

Dieta trebuie să conțină o cantitate mare de fibre, înmuierea fecalelor (aceasta împiedică evacuarea sângelui).

Dieta pentru hemoroizi și fisuri ar trebui să includă, de asemenea:

  • chefir, iaurt natural și ryazhenka;
  • legume supe (cu sau fără cartofi);
  • carne aburita si peste;
  • fructe și legume proaspete, precum și fructe uscate;
  • fierte de hrișcă, orz sau fulgi de ovăz;
  • măsline sau alte uleiuri vegetale.

Permise să utilizeze varietăți de brânză cu conținut scăzut de grăsimi, ouă amestecate, ouă fierte și pâine nedospită.

Pentru hemoroizi, se recomandă să beți apă potabilă curată, băuturi din fructe de casă, bros țâșhnit, ceai verde, apă minerală fără gaz, piureuri și sucuri proaspete stoarse.

Dieta în timpul exacerbării hemoroizilor

Dieta pentru hemoroizi în perioada de exacerbare are ca scop normalizarea stării și înmuierea fecalelor. Pentru a face acest lucru, în cursul acut al hemoroizilor în prima zi, este recomandabil să nu mâncați alimente, dar folosiți o cantitate mare de apă.

În a doua zi, puteți mânca hrișcă, orz sau fulgi de ovăz fiert în apă (fără ulei și în porții mici), piure de supe sau supe în bulion de legume.

După 3 zile, puteți adăuga produse lactate, o cantitate mică de legume proaspete și fructe, apoi pește fiert și carne.

În perioada acută, vasele trebuie să fie aburite sau fierte.

Alimente pentru hemoroizi pentru fiecare zi

Hemoroizii sunt considerați cele mai frecvente boli ale rectului.

Cauze ale hemoroizilor

Principalii factori de declanșare a dezvoltării bolii includ:

  • stilul de viață sedentar;
  • constipație cronică și diaree;
  • consumul neregulat de alimente;
  • dezechilibrat;
  • ridicarea greutății;
  • lungi așezat pe toaletă;
  • obiceiuri proaste, etc.

Obiectivele și obiectivele dietei

În prezent, nu este un secret pentru nimeni că orice tratament al bolilor din tractul gastrointestinal asigură pacienților respectarea regimului alimentar. Numai cu ajutorul alimentelor corecte și nutritive puteți să normalizați activitatea tractului gastro-intestinal și să eliminați simptomele neplăcute ale bolii. Sarcina principală a nutriției terapeutice pentru hemoroizi este: normalizarea proceselor metabolice în organism, îmbunătățirea intestinelor, eliminarea cauzelor constipației cronice.

IMPORTANT să știi! HEMORRHOUS este foarte periculos - în 79% din cazuri, duce la o tumoare canceroasă! Puțini oameni știu, dar pentru a scăpa de ea este foarte simplu - ia-o.

Medicamentele costisitoare și ajutorul specialiștilor medicali calificați vor fi ineficienți dacă pacienții nu vor urma o dietă.

Mod de a mânca

Alimentația cu hemoroizi trebuie să fie fracționată și efectuată în același timp de cel puțin cinci până la șase ori pe zi. Nutriția fractală ajută la reducerea încărcăturii intestinelor și normalizează procesul de metabolizare în organismul uman. Cina este necesara de doua pana la patru ore inainte de somn de noapte. Este foarte important să nu mâncați prea mult. Cu jumătate de oră înainte de mese, trebuie să beți un pahar de apă fiartă, răcită la temperatura camerei. Este necesar să mâncați încet. Alimentele trebuie mestecate cu atenție. După ce mănâncă, pacientul nu poate merge la culcare.

Principiile dietei

Dieta pentru hemoroizi poate preveni constipatia si diareea, normalizeaza tractul digestiv.

Ratia umană zilnică trebuie să includă alimente îmbogățite cu fibre (fructe, legume etc.). Ele înmoaie masele fecale, facilitând astfel procesul de defecare.

Când hemoroizii și constipatia ar trebui să bea mai multă apă. Lipsa fluidului duce la compactarea masei fecale.

Ce puteți mânca

Dieta pentru hemoroizi prevede ca micul dejun să mănânce terci de mucus gătit în apă. Asigurați-vă că dieta de dimineață trebuie să includă banane, căpșuni, piersici și prune. De asemenea, la micul dejun puteți consuma chefir, lapte, iaurt și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Astfel de alimente contribuie la digestia și normalizarea microflorei intestinale.

Pentru prânz și cină, se recomandă mâncarea carnei fierbinți (carne de vită, iepure, carne de pui, carne de vită) și de pește (merluciu de mare, șobolan, bivol, biban). La început puteți consuma legume, lapte și supe de cereale.

Mâncăruri recomandate pentru hemoroizi: produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, ouă fierte, fierte în apă, bucăți de aburi, mere copți, legume (fierte sau coapte în cuptor), biscuiți, pâine veche albă (20 g pe zi) etc. d.

Ca băuturi, puteți bea ceai negru slab, apă minerală necarbonată, ceai de trandafir și musetel.

Ce să nu mănânci

La hemoroizii din dietă trebuie exclusă pacientul: carne afumată, legume murate, conserve, maioneză, ketchup, carne grasă, pește, cafea, băuturi carbogazoase și alcoolice. În pregătirea de feluri de mâncare nu ar trebui să se folosească condimente fierbinți.

Masă dietetică Șapte zile

În prezent au fost dezvoltate multe diete diferite. Cele mai simple (pentru fiecare zi):

  • Luni. Pentru micul dejun, ar trebui să consumați 150 de grame de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, terci de cereale și un măr de mărime medie. Al doilea meniu de mic dejun (prânz) constă din salată (prune, sfeclă rasă, nuci, mere, iaurt natural). La masa de prânz pentru prima, puteți folosi o supă de cremă din legume pulpă și 20 de grame de pâine. Pe al doilea - un steak cu salata (castraveți, verde, varză). La prânz puteți mânca o varietate de fructe și puteți bea 220 ml de iaurt. Pentru cină - terci din hrișcă și 180 g de pește fiert.
  • Marți. Meniul pentru dimineața - 160 g de brânză de vaci, în care puteți adăuga caise uscate, kiwi, stafide. Pentru prânz, ar trebui să faci o salată (măr, rădăcină de țelină, morcovi, suc de lămâie, ulei de măsline). În această zi, pentru prânz puteți mânca piept de pui în cuptor sub blană de legume. Dieta pentru gustare - brânză (50 g) și roșii (2 buc.). Seara, mâncați o salată de fructe cu miere și după 30 de minute beți 220 ml de chefir.
  • Miercuri. Meniul pentru dimineață - o olimet și o grămadă de verdeață. Pentru masa de prânz puteți mânca un măr copt umplute cu brânză de vaci. În cea de-a treia zi a săptămânii, dieta oferă gătire cu o bucată de carne de vită (60 g). La prânz puteți mânca o vinaigrette și 20 de grame de pâine de tărâțe. Pentru cină, preparați clătite din ficat de pui.
  • Joi. Dimineața puteți mânca două sandvișuri cu brânză nesărată, o salată cu ulei vegetal (castraveți, roșii, verde) și o pere. La masa de prânz, pacientul trebuie să pregătească 250 g de piureuri de fructe și fructe. Dieta pentru prânz - 20 de grame de pâine cu okroshka (kefir, ridichi, castraveți, ouă, verde). La masa de prânz puteți mânca 100 g de prăjituri dietetice cu chefir 220 ml. Cina - 380 ml de bulion de pui.
  • Vineri. Micul dejun - 150 g caserola de brânză de vaci și 220 ml de compot. Pentru masa de prânz ar trebui să faci o salată de morcovi, varză și verdeață, care pot fi umplute cu smântână. Pentru masa de prânz este permis să mănânci două ardei umplute cu pui și legume tocate, 150 g fasole și 20 g pâine. La prânz, pacientul trebuie să mănânce o bucată de gătit într-un cazan dublu și 20 de bucăți de pâine uscată în cuptor. Pentru seara - pregătiți o salată greacă și 180 de pești coapte.
  • Sâmbătă. În dimineața - grătar de grâu și salată de sfeclă (2-3 lingurițe L). Pentru prânz - salată de fructe proaspete și 220 ml de ryazhenka. Pentru prânz puteți mânca varză umplute cu pui și legume tocate (220 g), cu pastă de hrișcă (280 g). În această zi, pentru o gustare după-amiază, poți să faci o salată cu ridiche, castraveți, roșii și verdeață condimentată cu smântână. Cina este oferită pacientului cu brânză de vaci (180-200 g) și chefir (200 ml).
  • Duminică. Dimineața puteți mânca 200 g de muesli cu chefir și puteți bea 200 ml de ceai. Pentru prânz - cookie-uri galetny (3 bucăți). Pentru masa de prânz - supă cu chifteluțe de vită și salată (castraveți, roșii, varză). La prânz - beți 220 ml de chefir și mâncați niște fructe cu coajă lemnoasă și fructe uscate. Seara, puteți mânca inimile de pui fierte, 20 de grame de pâine de tărâțe și brânză circassiană.

O astfel de dietă pentru o săptămână cu hemoroizi este foarte eficientă și nu are un efect dăunător asupra sănătății umane.

Alimente pentru hemoroizi

Hemoroizii sunt o boală inflamatorie a rectului, care este însoțită de tromboză, tortuozitate patologică și extinderea venelor hemoroidale care formează noduri în rect.

Cauze ale hemoroizilor

  • constipație cronică, creșterea fluxului sanguin și a presiunii în rect;
  • sarcina și nașterea;
  • Stilul sedentar și sedentar;
  • consumul de alcool;
  • creșterea activității fizice;
  • condimente picante și picante care irită zona anală;
  • obezitate;
  • predispoziție genetică;
  • situații stresante;
  • inflamația ficatului și a intestinelor;
  • procese infecțioase;
  • tumorii.

Simptomele hemoroizilor

  • sângerări din rect, în special după o mișcare intestinală;
  • sânge în scaun;
  • pierderea și compactarea hemoroizilor;
  • mâncărimea și iritarea anusului;
  • durere la mers, scaun, în poziție șezândă;
  • senzație de greutate, corp străin în rect.

Este foarte important să se urmeze o dietă pentru hemoroizi, care să prevină apariția constipației cronice, să restabilească deficitul de fier în hemoragiile hemoragice. Produsele trebuie să aibă un conținut ridicat de vitamine, aminoacizi, fibre, săruri minerale. Compoziția dietei trebuie să fie coordonată cu caracteristicile pacientului.

Alimente sănătoase pentru hemoroizi

  • produse cu fibre dietetice "moi" (de exemplu, fructe uscate - prune uscate, caise uscate, smochine);
  • în cantități limitate de carne, carne și produse din pește (de exemplu: carne slabă de carne de pui, carne de vită, carne de vită, curcan, iepure, unele soiuri de pește, biban, crap, cod, merluciu);
  • fructe (banane, mere, struguri) și compoturi din acestea;
  • biscuiți uscați de unt;
  • hrișcă, fulgi de ovăz, orz, orz;
  • miere;
  • legume fierte și crude (conopidă, morcovi, ceapă, cuișoare întregi de usturoi, sfecla, roșii, dovlecei, salată verde, dovleac);
  • fructe cu coajă lemnoasă (în special pădure);
  • apă minerală cu un conținut ridicat de sulfați și magneziu;
  • sucuri naturale (morcov, sfeclă, caisă);
  • produse lactate fermentate (iaurt, smântână, lapte, chefir de zi, produse lactate cu bifidobacterii și bacterii de acid lactic);
  • ulei (unt, legume - floarea soarelui, porumb, semințe de in, dovleac);
  • vinuri ușoare, cocktail-uri, pumni, cidru;
  • sosuri naturale neprelucrate;
  • verzui (patrunjel, marar, busuioc, chimen, cilantro);
  • supe de pește ușor sau supă de carne, supă de sfeclă de zahăr, Navara de legume, borș.

Remedii populare pentru hemoroizi

  • ulei vegetal (una sau două linguri diluate în iaurt sau iaurt, luate pe stomacul gol pe timp de noapte);
  • apă curată (dimineața pe stomacul gol unul sau două pahare de apă rece cu o lingură de miere) sau zer;
  • frunze de aspen (se aplică pentru câteva ore pe hemoroizi mărită);
  • tăvișoare din coajă de ceapă;
  • tampoane pe bază de suc de celandină cu o creștere treptată a timpului de utilizare: de la 30 la 45 de minute pe zi;
  • plante decoction numărul 1 (frunze de păpădie - o jumătate de ceașcă, flori de calendula - un pahar, balsam de lamaie - jumătate de pahar): o lingură de amestec pe pahar de apă clocotită, insistă timp de 40 de minute, ia de trei ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese;
  • plante decoctate numărul 2 (se amestecă medicamente de mușețel, trifoi medicinal dulce și șofran în cantități egale, se freacă amestecul cu mucus de semințe de in și se evaporă vinul cu o treime): luați-l de trei ori pe zi cu multă apă sau utilizați loțiuni.

Dieta aproximativă pentru hemoroizi

Mic dejun: suc proaspăt, cereale (orz de cereale integrale, făină de ovăz sau grâu, semințe întregi de in, nuci tăiate, fructe uscate) cu iaurt, kefir sau lapte acru.
Mic dejun târziu: un pahar de chefir.
Prânz: supă de legume, salată proaspătă de legume, pește aburit sau coapte în cuptor, pâine integrală cu tărâțe sau germeni de cereale.
Prânz: salată de fructe.
Cina: iaurt natural probiotic.

Produse periculoase și dăunătoare pentru hemoroizi

Este necesar să se limiteze sau să se excludă din alimentație alimentele care extind rețeaua venoasă, țesuturile cavernoase în regiunea anală, interferează cu fluxul sanguin local, provoacă prurit, arsură, durere în anus. Acestea includ:

  • băuturi spirtoase, alimente picante, picante și sărate;
  • mazăre, fasole, pâine de secară, varză, produse care cresc formarea de gaze în intestine.
  • orez și ghiveci de cereale, paste și paste făinoase, cartofi piure, jeleu;
  • napolitane, ridiche, sorrel;
  • lapte proaspăt;
  • ceai puternic, ciocolată caldă, cafea;
  • piper, muștar;
  • pâine neagră;
  • fructe necoapte;
  • produse din semifabricate, cu aditivi alimentari și substanțe chimice de umplutură;
  • soda dulce;
  • produse rafinate din făină albă: pâine albă, chifle și pâini lungi.
  • ouă, brânză de vaci;
  • carne bogată în carne;
  • ciuperci;
  • produse alimentare prajite;
  • grăsimi refractare (carne de oaie, carne de porc, seu de vită, combizir).
  • să limiteze utilizarea unor astfel de fructe ca afine, gutui, corneli, rodii, lingonberries, pere.

Hrana adecvată pentru hemoroizi: alimente admise și interzise, ​​opțiuni de meniu

Unul dintre "provocatorii" venelor varicoase ale venelor hemoroidale poate fi dieta gresita. Perseverența excesivă cu alimentele grase, afumate, sărate, produse de panificație duce adesea la probleme cu mișcările intestinale, care la rândul lor devin senzații neplăcute și sângerări în timpul mișcărilor intestinale.

În același timp, o alimentație adecvată devine unul dintre factorii de tratament reușit și prevenirea exacerbării hemoroizilor.

Efectul dietei asupra evoluției bolii

Mulți pacienți, care au primit tratament adecvat în timpul unei exacerbări a hemoroizilor, revin la regimul anterior, permițând astfel o greșeală comună, al cărei preț este o recurență a hemoroizilor.

Produsele care irită mucoasa gastrointestinală, cresc simultan fluxul sanguin către venele hemoroidale. Plexurile venoase care se deplasează sunt "supraîncărcate", înfundate, ceea ce duce în cele din urmă la formarea de noduli hemoroizi.

Dacă dieta constă aproape în întregime din alimente grele și regimul de băut nu este observat, apariția constipației este inevitabilă. Masele masive de fecale afectează pereții ganglionilor umflați, ceea ce duce la sângerare. În plus, tensionarea doar mărește sarcina pe zona pelviană.

Cum sa mananci cu hemoroizi?

Regulile unei diete echilibrate pentru vene varicoase hemoroidale au fost dezvoltate de mult timp de către proctologi.

Aceste linii directoare sunt generale și adecvate pentru toate formele și gradele bolii.

  • Funcția intestinală neîntreruptă și netedă este asigurată de consumul de alimente îmbogățite cu fibre (fibre vegetale grosiere). Datorită acestei substanțe peristaltismul este îmbunătățit și, prin urmare, defecarea este facilitată. În plus, riscul de leziune a nodulilor și apariția sindromului de durere este redus.
  • Cu o cantitate insuficientă de lichid în alimentație, fecalele sunt compactate, progresul lor de-a lungul rectului este încetinit, apare tensionarea, ceea ce este contraindicat la hemoroizi. De asemenea, un scaun dur poate deteriora nodulii sau supapa anală. Pentru a înmuia bucățile de fecale, ar trebui să urmați regimul de apă - puteți bea până la 2 litri pe zi.
  • Dieta pentru hemoroizi presupune o nutriție fracționată. Trebuie să mănânci în porții mici de 5-7 ori pe zi. Gustările ar trebui, de asemenea, aranjate la un moment dat, deoarece acest lucru va ajuta la înființarea tractului digestiv pentru funcționarea corectă.

În plus față de respectarea regulilor de nutriție pentru hemoroizi, este posibilă administrarea medicamentelor pe bază de sirop de lactuloză, printre care Duphalac, Normase.

Ce alimente sunt utile pentru hemoroizi?

Îndoielile care pot fi consumate cu hemoroizi cronici trebuie rezolvate de proctolog, deoarece unii pacienți au și alte boli concomitente.

Terapia cu dietă generală implică includerea în alimentație a anumitor alimente și feluri de mâncare.

  1. Cereale. Baza de dieta pentru varice hemoroide vena ar trebui să fie porridge - orz, "Hercules", hrișcă, orz. Aceste produse îmbunătățesc peristaltismul intestinal.
  2. Pâine. Pentru problemele cu mișcări intestinale, pacienții ar trebui să mănânce produse de panificație cu cereale integrale. În plus, până la 60 de grame de tărâțe pot fi consumate pe zi.
  3. Legume. Este permis să mănânce atât fructe proaspete, cât și fructe (copt) în volum nelimitat. Pentru a preveni sau vindeca constipatia, este mai bine sa dati preferinta legumelor care au un efect laxativ - dovlecei, sfeclă roșie, broccoli, conopidă.
  4. Fructe. Pentru a mânca cu hemoroizi, aveți nevoie de fructe coapte, preferând cele care au efect laxativ - mere, struguri, prune, banane.
  5. Fructe uscate. Nu mai puțin util pentru constipație și fructe uscate. Acestea sunt binevenite în special în cazul în care organismul reacționează la tărâțe prin formarea crescută a gazului. Puteți folosi caise uscate, prune.
  6. Produse lactate fermentate. Dacă nu există restricții (gastrită cu aciditate ridicată), chefirul și alte "lapte acru" sunt permise să bea în cantități aproape nelimitate. Este mai bine să alegeți kefirul, care este îmbogățit cu bifidobacterii și lactobacili.
  7. Carne și pește. Preferința ar trebui să fie varietăți slabe. Pentru produsele din carne se prepară carne de pui, curcan și iepure, pentru mâncăruri de pește - cod, știucă sau merluciu.
  8. Uleiuri vegetale. Acest produs îmbunătățește digestia și curăță delicat intestinele. Cele mai utile și eficiente sunt uleiurile de in și de măsline. Acestea pot fi adăugate la salate, precum și să beți o lingură după ce te trezești înainte de a mânca.
  9. Băuturi. În plus față de apa obișnuită, consumul de hemoroizi a permis sucuri din fructe de pădure întunecate, băuturi din fructe și alte băuturi care ajută la îmbunătățirea digestiei.

Ce să nu mănânci?

Ce nu se poate mânca cu hemoroizi? Deoarece tratamentul venelor varicoase ale venelor hemoroidale este întotdeauna complex, experții recomandă să renunțe la fumat și să bea băuturi alcoolice.

Alimentația în hemoroizii cronici implică respingerea vesela care afectează negativ procesul digestiv, ducând la fluxul sanguin către organele pelvine.

Alimentele interzise cu hemoroizi nu numai că irită tractul digestiv, dar și agravează starea generală a corpului uman.

De aceea, meniul este exclus:

  • paste (în special soiuri de grâu moale);
  • carne de prajit și vase de pește (în special soiuri grase);
  • mâncăruri salate, afumate, murate;
  • diverse condimente și condimente;
  • grâu;
  • ciuperci (produs foarte grea pentru stomac);
  • brioșe și produse de cofetărie (ciocolata ar trebui exclusă și pentru hemoroizi);
  • băuturi puternice de ceai și cafea;
  • verde și fasole albă (duce la flatulență).

Utilizarea grisului și a orezului ar trebui, de asemenea, să fie redusă, deoarece aceste cereale îngreunează golirea intestinelor.

Nutriție după intervenție chirurgicală și în timpul exacerbării hemoroizilor

Tratamentul hemoroizilor, și în special intervențiile chirurgicale, implică o atenție sporită la nutriție. Alimentele alese corect sunt etapa cea mai importantă de recuperare, precum și prevenirea consecințelor nedorite.

Dacă se folosește un tratament radical (hemoroidectomie), atunci în timpul zilei este mai bine să nu te uiți în frigider, limitându-te doar să bei abundent.

Normele de recuperare postoperatorie includ:

  • 5-7 mese pe zi;
  • Excluderea din meniu a produselor care sporesc fermentarea și formarea de gaze în intestine (ridichi, mazăre și fasole, struguri, sifon, lapte, pâine neagră, coacere);
  • respingerea mâncărurilor condimentate, condimente și marinate afumate, deoarece astfel de alimente măresc fluxul de sânge către rect;
  • utilizarea de porridge friabil, "lapte acru", pâine uscată de grâu, ulei de măsline, fructe;
  • gătit special, deoarece alimentele ar trebui să fie coapte, fierte, fierte, aburite, dar nu prăjite (este mai bine să se mănânce alimentele în prima zi).

Aceleași principii ale nutriției ar trebui urmate și cu exacerbarea hemoroizilor, altfel starea pacientului se poate deteriora și va fi nevoie de un tratament mai grav.

Opțiunile de meniu

În timpul exacerbării hemoroizilor, pe masa pacientului trebuie să fie prezente numai produse utile, deoarece alimentația alimentară completează terapia conservatoare.

Oferim să luăm în considerare un meniu exemplar de hemoroizi pentru această zi.

Dieta pentru hemoroizi

Descrierea datei de 19 mai 2017

  • Eficacitatea: efect terapeutic după 7 zile
  • Termeni: în mod constant
  • Produsele costă: 1200 - 1300 ruble pe săptămână

Reguli generale

Hemoroizi - vene varicoase ale rectului și anusului. Caracterizată prin formarea hemoroizilor sau în afara anusului (hemoroizi externi) sau prin diametrul interior al intestinului cu hemoroizi interni. Adesea, aceste două forme sunt combinate.

Boala apare ca urmare a constipației, care împiedică mișcarea normală a sângelui în venele rectului, stilul de viață sedentar, procesele cronice din membrana mucoasă a colonului, abuzul de alcool.

Tulburările tipice sunt mâncărime în zona anală, disconfort în rect, durere în anus (în timpul exacerbării) și evacuarea sângelui în timpul defecării. În primul rând, în astfel de situații, trebuie să aveți grijă de regularitatea scaunului și să vă ajutați cu această dietă, luând laxative (cu atenție și la recomandarea medicului).

Ce dieta terapeutica este prescris pentru constipatie si hemoroizi? În acest caz, este prezentat Tabelul nr. 3 de către Pevzner, care permite normalizarea funcției intestinului. Aceasta este o dietă completă din punct de vedere fiziologic, cu predominanța fibrei dietetice, ale cărei surse sunt legumele, fructele proaspete, fructele uscate, cerealele, băuturile lactate. Dieta include cursuri de primăvară și mâncăruri dulci.

În același timp, produsele care favorizează fermentarea și dezintegrarea (alimentele prăjite), irită mucoasa și stimulează secreția (condimente calde, hrean, muștar) sunt excluse. Produsele alimentare sunt preparate în principal sub formă nemodificată, fierte în apă sau coapte. Legumele sunt recomandate crude și fierte. Mesele sunt de 4-6 ori pe zi.

Dieta pentru hemoroizi si fisuri

Pe fondul hemoroizilor și al constipației apar deseori complicații: fisură anală și fistula (paraproctită). Apariția lor este facilitată de procesele inflamatorii din regiunea anorectală. Reglarea consistenței conținutului intestinal și tranzitul său în timp util prin colon este o condiție prealabilă pentru tratamentul acestor boli.

În aceste condiții, produsele care cresc peristaltism trebuie incluse în regimul alimentar. Aceste produse includ:

Sfeclă fiartă cu ulei vegetal

  • Zahăr bogat - gem, zahăr, siropuri, miere.
  • Legume crude - în special sfeclă, morcovi, morcovi prăjiți, roșii, salată, dovlecei, conopidă, dovleac.
  • Sfeclurile fierte cu ulei vegetal trebuie consumate zilnic (peste noapte sau pe stomacul gol dimineața). Când se pregătesc salate, legumele nu pot fi tăiate puternic, se recomandă să se adauge patrunjel, mărar, frunze de telina și să se mănânce legume în această formă de 150 g, de 3 ori pe zi.
  • Pentru bolile intestinului și constipație, legumele sunt folosite fierte.
  • Produse cu conținut ridicat de acizi organici - legume murate, fructe și sucuri din legume și fructe, băuturi cu lapte fermentat, mor.
  • Bogate în fibre dietetice - tărâțe, fructe uscate, nuci, pâine integrală, mei, orz, hrisca, orz, fulgi de ovăz.
  • Carne cu conținut ridicat de țesut conjunctiv.
  • Uleiuri vegetale, folosite pe stomacul gol pentru 1-2 linguri. l., smântână sau smântână (100 g sau mai mult), gălbenușuri de ou.
  • Pepeni, prune, smochine, caise, prune. La culcare sau pe stomacul gol, mâncați câte o bucată de prune pe zi.
  • Legume (în special morcov și sfeclă roșie) și sucuri de fructe și dulciuri dulci sub formă rece.
  • Mâncăruri reci (150 C), folosite pe stomacul gol sau ca primii cursuri de prânz - okroshka, supă de sfeclă, mâncăruri la rece, precum și toate băuturile. Este diferența în temperatura corpului și produsul luat este principalul factor în stimularea motilității intestinale.
  • Kumys, având un efect dublu datorită conținutului de acizi organici și dioxid de carbon.
  • Predispus la umflarea - fibre, tărâțe, alge marine.
  • Sauerkraut - o sursă de acizi organici și fibre.

Aceste recomandări sunt deosebit de relevante pentru fisurile anale. Până când veți obține un scaun moale zilnic care să nu traumeze zona crack-ului, acesta nu se va vindeca sau se va înrăutăți în mod constant.

În dieta este necesar să se includă băuturi cu lapte fermentat. Va fi util să faceți aceste băuturi singur (de la începători de la farmacie), astfel încât veți ști sigur că luați kefir de o zi sau iaurt.

Se recomandă să mănânci de cel puțin 5 ori pe zi, în același timp. Ingestia alimentelor în reflexul tractului gastrointestinal superior crește contracțiile intestinale, ceea ce contribuie la golirea acesteia. Astfel, intestinul "învață" să lucreze în mod constant.

Este important să se respecte regimul de băut - 1,5-2l (în absența contraindicațiilor) lichid pe zi. Pereții rectului cu o lipsă de lichid suge apă din fecale, devin greu, ceea ce face dificilă trecerea prin canalul anal.

Luând tărâțe suplimentare, în special nu uitați de respectarea regimului de băut. Cu apă insuficientă, tărâțele au efectul opus.

Este foarte important în prevenirea acestor boli să se spală cu apă rece a anusului după o mișcare intestinală. Această procedură este deosebit de importantă pentru mâncărimi anale și iritarea pielii din jurul anusului. În nici un caz nu se poate folosi hîrtie igienică, care irită zona anorectală și agravează situația.

Dieta pentru hemoroizi cu sânge

Prin apariția sângelui se produce tensionarea în timpul mișcărilor intestinale. Constipația persistentă conduce la faptul că masele fecale strânse în timpul strângere a nodurilor lezate care devin inflamate și încep să sângereze. O altă cauză a sângerării este o formă neglijată a bolii, cu nodurile sale mari fiind adesea rănite. În cazul în care cauza hemoroizilor este constipație, atunci trebuie respectate principiile generale de nutriție pentru constipație, după cum sa menționat mai sus.

Pentru sângerarea hemoroidală la domiciliu, este necesar să se aplice o compresă rece la anus (cu forma exterioară a bolii) sau să se aplice lumânări de gheață (cu forma interioară). Procedurile la rece constau în vasele de sânge și reduc permeabilitatea acestora, stopând sângerarea.

Prunele și caisele uscate

Pentru o compresă rece, din frigider se folosește gheață, iar lumânările de gheață sunt fabricate din infuzii de plante hemostatice și de bronzare (urzică, coada-soricel, coaja de stejar). Tratamentul special (utilizarea medicamentelor hemostatice și antiinflamatorii, venotonice) poate fi prescris numai de un medic. Trebuie să vă revizuiți dieta și să o abordați mai atent.

  • Să renunțe la obiceiul de a mânca alimente picante și condimentate, murături, sosuri picante, legume conservate, carne afumată.
  • Opriți consumul de alcool - chiar și o cantitate mică poate provoca hemoragii hemoragice.
  • Pentru perioada de agravare excludeți produsele care provoacă fermentarea și formarea gazului (varză, ridiche, porumb, ridiche, aluat de drojdie, quass, dulciuri).
  • Este necesar să treceți temporar la legumele fierte sub formă de tocană, cartofi piure, eliminând acțiunea mecanică excesivă a fibrelor grosiere.
  • Includerea obligatorie în dieta de prune și caise uscate cu un efect de laxativ.

Aceste principii de nutriție trebuie respectate în cazul hemoroizilor acuzați și în caz de exacerbare a hemoroizilor cronici, în paralel cu tratamentul prescris. Este posibil să vi se prescrie laxative, supersitoare de glicerină sau produse pe bază de lactuloză (Doufalac, Normase, Goodluck) în primele zile de exacerbare.

Nu uitați de implementarea regimului de băut. Ape medicinale cu continut ridicat de magneziu Donat Mg poate ajuta in rezolvarea problemei constipatiei. Dar amintiți-vă că este vorba de apă medicinală și ia-o dozată.

Dacă tratamentul conservator și punerea în aplicare a tuturor recomandărilor dietetice nu ajută și hemoroizii sunt în mod constant inflamați, tratamentul chirurgical este oferit pacientului.

Nutriție după îndepărtarea hemoroizilor

Principala indicație pentru tratamentul chirurgical este pierderea permanentă a nodurilor interne și, desigur, sângerări grele, non-stop, care duc la anemie.

Hemorrhoidectomia este o metodă de tratare chirurgicală a hemoroizilor etapa a IV-a și a III-a, cu tromboză căzută și cu noduri mari. În cazul bolii de gradul 2, este recomandat mai des tratamentul conservator, dar dacă există complicații (crack, paraproctitis), exacerbări frecvente, se rezolvă și problema tratamentului chirurgical.

Operația de hemoroizi este efectuată cu un bisturiu (laser, electrocoagulare). În același timp, o secțiune a pielii și a membranei mucoase a rectului deasupra nodului este excizată. Nodul în sine este legat și intersectat. Apoi, mucoasa intestinală este fixată la țesuturile adiacente. Complexitatea intervenției chirurgicale depinde de stadiul bolii. Operațiile sunt efectuate în mai multe moduri și datorită metodelor moderne și instrumentelor avansate, operația este deseori sigură și nedureroasă.

Dieta postoperatorie în prima lună include numai feluri de mâncare aburit. Pas cu pas arată astfel:

  • În prima zi - foamea, pentru a exclude aspectul unui scaun, se recomandă doar băuturi.
  • În cea de-a doua zi, mesele fracționare (de până la 6 ori), inclusiv supele de legume pe apă, porii (fulgi de ovăz, hrișcă), chefir, iaurt, brânză de vaci, piure de sfeclă fiartă, ulei vegetal.
  • După o săptămână - adăugați legume aburite cu fibre non-grosiere (morcovi, dovleac, conopidă, sfecla). Legumele crude pot provoca balonarea la început, deci trebuie să le introduceți cu atenție. Se introduc plăcuțe de abur (carne sau pește), carne tocată și pește.
  • Pâinea din făină integrală sau tărâțe va îmbunătăți digestia.
  • Bananele și fructele kiwi, fructele uscate (caise uscate, prune uscate) sunt sigure de fructe în această perioadă, dar ele pot provoca flatulență în cantități mari.
  • În tot acest timp, la recomandarea unui medic, aceștia iau medicamente care îmbunătățesc motilitatea și consistența conținutului intestinal (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Trebuie să mănânci porții mici, la fiecare 2,5 ore, fără a supraîncărca sistemul digestiv. Alimentele trebuie să fie ușoare și să nu irită plăgi postoperatorii. În acest sens, pentru o lungă perioadă de timp trebuie să excludeți:

  • Produse care provoacă flatulență (fasole, fasole, mazăre, linte).
  • Promovarea fermentației (dulciuri, produse de patiserie, struguri, stafide, pâine neagră, lapte, quass, băuturi cu gaz).
  • Cu fibră grosieră (râu, ridichi, ridiche, varză). Aceste legume cauzează, de asemenea, formarea de gaze și fermentarea.
  • Greu pentru digestia proteinelor (carne de gâscă, rață, miel, carne de porc) și produse (ciuperci).

Dieta după hemoroizii chirurgicale este foarte importantă, deoarece sub acțiunea factorilor adversi, care sunt constipație, precum și efort fizic greu, în timp, nodurile cresc din nou și există semne de recidivă a bolii. Acest lucru se datorează faptului că cea mai mare parte a țesutului cavernos rămâne în poziție atunci când nodurile interne sunt îndepărtate. Prin urmare, putem spune că pacientul trebuie să mănânce constant în mod corect.

În plus față de dieta convențională, în timpul zilei trebuie să includeți alimente care stimulează peristaltismul:

  • Pe stomacul gol, bea o băutură dulce rece - șolduri de broască, apă cu miere, o perfuzie de prune.
  • În timpul zilei, sub formă de snacking consumați legume și sucuri de fructe, decoctări de legume, decoct de prune, morcovi și sfecla piure.

Trebuie reamintit faptul că același produs are efectul opus. Deci, merele de piure roșii se întăresc, iar merele întregi cu pielea, dimpotrivă, contribuie la golirea intestinului. Uleiul vegetal, în cantitate de 5-10 g, administrat o singură dată, acționează laxativ și aceeași cantitate în feluri de mâncare pentru toate mesele aproape că nu afectează peristaltismul.

Fascinația excesivă cu proteine ​​animale (carne, pește, ouă, brânză de vaci) predispune la constipație. În acest sens, găsiți-vă din consumul zilnic de carne și brânză de vaci. Compatibilitatea pe termen lung cu dietele care economisesc, de asemenea, încalcă funcția de evacuare.

Persoanele care conduc un stil de viață sedentar, este imperativ să se angajeze în gimnastică, mersul pe jos (până la 3 km pe zi) sau să înoate. Este necesar să întăriți mușchii abdominali cu un set special de exerciții pentru a îmbunătăți circulația sângelui în pelvisul mic. Activitatea fizică sporită, o alimentație adecvată contribuie la mișcarea obișnuită a intestinului și elimină constipația.

În această boală, unii iau tratamente de repaus. Este posibil și cât de eficient? Această metodă de tratament nu este practicată în medicina tradițională. Numai în primele zile după operație este indicată foamea. În viitor, intestinul nu ar trebui să fie "leneș", ci să lucreze în mod constant și să dezvolte un reflex al golării zilnice. Prelungirea postului, dimpotrivă, poate duce la compactarea masei fecale și a constipației. Și aceasta creează condiții pentru exacerbări ale bolii și deteriorări. În plus, există numeroase contraindicații la înfometarea medicală și trebuie efectuată în spital.

Este absolut inacceptabilă curățarea rectului și a întregului intestin. În cazul unui atac acut, cliseele sunt contraindicate și pot înrăutăți starea, iar în cronică pot provoca agravarea.

În tratamentul opțiunilor ușoare utile - zilele de repaus (utilizarea de kefir sau sucuri de fructe și legume). Aceste tipuri de post se pot folosi la sfatul unui medic, în special pentru pacienții cu greutate în exces.

Produsele autorizate

Dieta implică utilizarea aproape tuturor legumelor: sfecla, morcovi, salată, castraveți, roșii, dovleci, dovlecei, conopidă. Ele pot fi folosite în formă brută, fiartă și fiartă (pentru feluri de mâncare și caserole). Cu portabilitate bună include: varză albă și mazare verde, dar numai în formă fiartă. Legumele lor pot fi făcute cu caviar de legume, tocană și vinaigrette.

Utile pentru constipatia de mare. Poate fi consumat uscat si tocat fin (1-3 linguri pe zi, inmuiat in apa in prealabil). Se recomandă să-l adăugați la toate salatele.

Primele preparate sunt preparate pe un bulion slabit (secundar) de carne / pește, și mai bine - legume. Din moment ce dieta trebuie să includă mai multe fibre, este necesar să se pregătească mai ales cursuri de legume (borsch, supă de varză, mâncăruri reci, supă de sfeclă). Este util să mănânci supe cu adaos de orz de perle.

Salata de alge

Pentru mâncăruri principale, preferați carne slabă, carne de pui, curcan. Carnea cu conținut scăzut de grăsimi este mai ușor de digerat și trece prin intestine mai repede decât grăsimile grele. Preparatele din carne și din pește sunt fierte sau fierte. Trebuie reținut faptul că orice carne este un produs mai indigestibil în comparație cu peștele, prin urmare, consumul zilnic este nedorit și constipația poate crește. Preparatele din carne trebuie să ia doar 1-2 zile pe săptămână.

Paharele, caserolele și cerealele crud cu lapte sunt făcute din hrișcă, orz de perle, mei, orz și cereale de grâu. La fel de important este și modul corect de gătire a alimentelor. Peștele și carnea ar trebui să fie gătite cu o bucată - în acest caz, ele sunt mai ușor de digerat decât sub formă de carne tocată, iar cerealele ar trebui să fie fărâmițate ("cartofii piure" sunt excluse, inclusiv cartofii piure, care se mișcă încet de-a lungul intestinelor și o părăsesc).

Băuturile cu lapte acru conțin cantități mari de acizi organici, deci sunt utile pentru constipație. Puteți utiliza varenets, kefir, iaurt, iaurt, kumys, acidophilus lapte acru, care ar trebui să fie prezente în dietă în fiecare zi. Laptele este permis numai în feluri de mâncare. Brânză proaspătă și mâncăruri din aceasta sunt binevenite: budinci, caserole cu adaos de cereale. Crema permisă, brânză moale (în cantități mici) și smântână în feluri de mâncare. Ouăle pot fi consumate până la 2 bucăți pe zi și le gătesc sub formă de omlete de aburi, omlete cu legume și ouă moi fierte.

Cantități nelimitate de fructe dulci și fructe proaspete proaspete, în dietă trebuie să existe fructe uscate înmuiate conținând fibre și zahăr (caise uscate, prune, caise uscate, smochine). Din dulciuri sunt permise: gem, marmeladă, miere, marshmallow, caramel de lapte.

Pâinea este permisă grâu (din făină de gradul 2), cereale, doctorale, și cu o toleranță bună poate fi secară. Toate produsele de panificație ar trebui să fie coacerea de ieri. Puteți mânca biscuiți slabi (galetny) și biscuiți uscați.

Băuturi cu fructe și băuturi carbogazoase, precum și apă minerală cu gaz, ceai slab, înlocuitori de cafea, decoct de tărâțe, infuzii de cățeluș, sucuri (prune, caise, morcovi, sfeclă roșie și altele).

Dieta pentru hemoroizi - ce este posibil cu exacerbarea?

Tratamentul cu hemoroizi este un proces lung. În plus față de terapia medicamentoasă, o componentă importantă a tratamentului conservator de succes este eliminarea constipației, normalizarea complexă a procesului digestiv, eliminarea produselor alimentare care irită intestinele.

Dieta pentru exacerbarea hemoroizilor implică:

  • meniu echilibrat;
  • respingerea produselor dăunătoare;
  • mod clar de a manca;
  • beți multă apă.

Unii proctologi recomandă ca, în perioada fazelor acute ale hemoroizilor, aceștia să renunțe complet la utilizarea alimentelor solide în favoarea peștilor din pește, carne sau legume. Acest lucru va permite curățarea intestinelor, atenuarea maselor fecale existente și scoaterea acestora fără traumatisme hemoroizilor.

Uleiul vegetal are un efect laxativ bun:

Este suficient să luați 1 lingură de ulei la culcare sau pe stomacul gol dimineața, cu o oră înainte de masa principală. În primul caz, efectul de laxativ va fi atins dimineața următoare, iar în al doilea - în 1-1,5 ore.

Hemoroizii sub orice formă necesită un meniu atent selectat, deci este recomandat să se abțină de la alimentele grase și prajite, alimente picante, conservate, murate. Preferați legumele sub orice formă (cu excepția prajiturilor), carne cu conținut scăzut de calorii, pește, fructe. Este important să beți multă apă - cel puțin 2,5 litri. Acest lucru va permite intestinelor să lase o cantitate suficientă de lichid în fecale, ceea ce va asigura eliminarea ușoară a acestora în timpul mișcărilor intestinale.

Fibrele ajută la normalizarea activității intestinului, dar un număr mare de acestea nu este recomandat persoanelor cu colită și enterocolită. O cantitate mare de fibre se găsește în legume proaspete, tărâțe, fructe uscate. Apropo, includerea fructelor uscate în meniul zilnic (în special prunele) are, de asemenea, un efect pozitiv asupra motilității intestinale, elimină constipația și normalizează digestia în general.

Recomandat, permis și interzis

Toate alimentele prezente în dieta zilnică pot fi împărțite în:

  1. Recomandat pentru exacerbarea hemoroizilor.
  2. Permis moderat.
  3. Cei care ar trebui să se abțină de la cel puțin perioada de exacerbare, în mod ideal pentru totdeauna.

recomandat

Un efect pozitiv este consumul de cereale, care conține o cantitate mare de fibre de fibre indigestibile. Ei bine, dacă porridge va fi baza dieta pentru hemoroizi acuta. De la crupa cel mai preferabil:

În aceste culturi, multe elemente utile micro și macro, deci o dietă cu hemoroizi nu afectează starea generală a corpului.

Terciul de orez are un efect astringent și ajută la reducerea iritației intestinale. Utilizarea sa regulată va permite scăderea scaunelor lichide și a diareei, care apar adesea în timpul exacerbărilor hemoroizilor din stadiul 3-4.

Legumele, împreună cu cerealele, ar trebui să constituie baza dieta în cazurile în care hemoroizii au agravat. Cel mai bine este să le folosiți proaspete, fierte, fierte sau aburite. din legume se recomandă pentru utilizarea zilnică:

  • dovlecel;
  • morcovi;
  • varză (conopidă, varză albă, roșie, broccoli, kohlrabi, Bruxelles, Beijing, Savoy);
  • sfecla;
  • castraveți;
  • roșii (fără piele);
  • Piper alb;
  • dovleac;
  • ridichi.

Verzii servesc ca un bun ajutor pentru legume. Utilizarea de spanac, telina, cilantru, marar, busuioc și salată lasă un efect foarte pozitiv asupra cursului hemoroizilor. Se recomandă includerea unei salate de legume și ierburi proaspete în fiecare masă principală.

Fructe și fructe de padure au o cantitate mare de fibre, contribuie la formarea corespunzătoare a fecalelor și au un efect de laxativ. Este important să se acorde atenție la maturitatea fructului: atunci când se exacerbează hemoroizii, se recomandă utilizarea numai a fructelor coapte:

Fructele pot fi consumate în stare proaspătă sau uscată, uscate, sub formă de compot. Merele sunt recomandate să se coace în prealabil, și este mai bine să refuzi să mănânci struguri. Merele proaspete și strugurii provoacă formarea de gaze în intestine, care poate răni hemoroizii în timpul descărcării.

Produsele lactate au un efect foarte pozitiv asupra funcționării intestinului. Meniul trebuie să includă chefir, iaurt, brânză de vaci, iaurt, aerian. Este mai bine să se abțină de la utilizarea laptelui proaspăt, poate fi utilizat în prepararea unei omlete sau terci, dar conținutul de grăsime nu trebuie să depășească 2,5%. Când cumpărați kefir, trebuie să țineți cont de faptul că produsul proaspăt are un ușor efect laxativ, deci este recomandat să cumpărați și să beți kefir în ziua producției, maxim pentru următoarea. Iaurturile sunt mai bune pentru a cumpara naturale, fara coloranti, arome si aditivi. Dacă vă place iaurtul cu aromă de fructe, cel mai bine este să gătiți singur acasă adăugând ingredientele preferate. De asemenea, iaurtul poate fi umplut cu salate de fructe și legume. Aceasta este o alternativă demnă de grăsime și de maioneză.

permis

Această categorie de produse este permisă să se utilizeze, dar nu zilnic și nu în cantități mari. O persoană obișnuită este greu să-și imagineze viața fără pâine, carne, paste sau cartofi. Prin urmare, dieta pentru hemoroizi trebuie să fie cu incluziuni rare de astfel de produse, astfel încât să nu provoace disconfort psihologic și, în același timp, să accelereze tratamentul bolii.

Pâinea este mai bine să alegeți un întreg, cu adaos de tărâțe, susan, semințe de in sau dovleac. Se recomandă să refuzați pâinea albă și o pâine pentru o exacerbare a hemoroizilor. Preferabil pâine de secară veche sau pâine. Utilizarea de chifle, plăcinte, biscuiți (cu excepția biscuiților și a biscuiților subțiri) nu este, de asemenea, recomandată.

Fără mâncare cu proteine, este foarte dificil să atingi un sentiment de plenitudine, deci nu trebuie să renunți la consumul de carne. Este mai bine să alegeți carne de vită sau carne slabă, carne de pui (sân), curcan sau iepure. O bună alternativă la carne va fi peștele și fructele de mare. Este important să alegeți peștii slabi:

Acestea sunt soiuri de pești dieta cu conținut minim de grăsimi și conținut scăzut de calorii. Dar, ca o excepție, de 1-2 ori pe săptămână se pot găti soiuri de pește puțin mai grase:

Și carnea, peștele și fructele de mare ar trebui să fie gătite în alt mod decât prăjirea. Preferați fierberea sau aburul, puteți coace în cuptor, pre-înfășurat în folie. Gatiti mai bine carnea si fructele de mare fara sare si condimente. Mai multe porumb negru și frunze de dafin pot fi adăugate în bulion.

Ouăle pot fi consumate, dar nu prăjite. Puteți găti o omuletă, puteți fierbe ouă fierte, gătiți ouă de orez. În acest caz, nu se recomandă utilizarea acestora de mai mult de trei ori pe săptămână. Același lucru este valabil și pentru brânză. Puteți mânca 1-2 ori pe săptămână pentru o mică bucată de brânză muratǎ (brânză, suluguni, chechilă, feta). Brânza moale (Philadelphia, mascarpone) poate fi de asemenea inclusă în meniu nu mai mult de două ori pe săptămână.

Este interzis

Dieta pentru tratamentul hemoroizilor este obligatorie, dar un tabu tare pe unele produse este impus doar în perioada de exacerbare sau după îndepărtarea hemoroizilor. Acest lucru vă permite să accelerați tratamentul și reabilitarea, să îmbunătățiți starea generală a pacientului, iar dieta continuă reduce semnificativ riscul de recădere.

Alcoolul ar trebui să fie strict interzis pentru orice manifestare a hemoroizilor, pornind de la stadiile inițiale de dezvoltare. Băuturile alcoolice dilată vasele de sânge, inclusiv venele hemoroidale. Prin urmare, prin utilizarea frecventă și abundentă a alcoolului, boala intră în faza acută, se formează hemoroizi noi, iar cele existente cresc în mărime.

Mâncarea friptă, în special carnea, nu ar trebui să fie prezentă în dietă, cel puțin în timpul unei exacerbări a hemoroizilor. Este destul de greu să renunți la alimente prajite, este permis să folosiți cartofi prăjiți sau carne, dar în cantități mici, nu mai mult de o dată pe săptămână și numai pentru hemoroizi cronici. În plus, alimentele prăjite contribuie la constipație, afectează motilitatea intestinală, formează un scaun solid, care rănește foarte mult hemoroizii. Este mai bine să nu beți băuturi carbogazoase, sucuri concentrate, cafea și ceai. Ierburile pot fi o alternativă la ceai:

Sucurile trebuie diluate cu apă, deoarece pot irita intestinele. Se recomandă refuzarea utilizării citricei în timpul unei exacerbări a hemoroizilor.

Din porridge este absolut imposibil să mănânci mană, și cu mare grijă trebuie să-i tratezi orezul. De asemenea, nu se recomandă gătirea terciului în lapte cu un conținut de grăsime de peste 2,5%.

Din meniu trebuie să excludeți:

  • brânzeturi grase;
  • condimente;
  • carne afumată;
  • mâncăruri murate;
  • produse semifinite;
  • conserve;
  • Alimente sarate;
  • dulce.

În loc de dulciuri puteți mânca fructe confiate sau nuci. Dieta pentru hemoroizi sugerează limitarea frecvenței zaharurilor, dar acest lucru nu se aplică fructozei și altor zaharuri.

Mod de alimentare

Când dieta hemoroizilor implică nu numai selecția corectă a alimentelor, ci și un număr rațional de mese. Se recomandă mâncarea de 5-6 ori pe zi în porții mici, pentru a nu supraîncărca digestia și a asigura digestia maximă a alimentelor.

În timpul perioadei de inflamație hemoroidală acută, este necesar să se administreze mai multe mese obișnuite pe zi, în timp ce micul dejun este mai bine să mănânce o oră după trezire și cina - 2-3 ore înainte de culcare. În plus față de mesele principale (mic dejun, prânz, cină) este necesar să aranjați gustări complete (al doilea mic dejun, gustare după-amiaza, cina secunde).

Dieta aproximativă

Mai jos este un exemplu de meniu pentru săptămână, care reflectă dieta cu hemoroizi.

Cititi Mai Multe Despre Beneficiile Produselor

Produse pentru energie și vitalitate

Adesea, datorită lipsei de somn și a ritmului excesiv al vieții, oamenii nu au suficientă energie și vigoarea și ar trebui să acorde atenție produselor și mijloacelor naturale de energie și energie.

Citeşte Mai Mult

Pro și contra de somon roz, avantajele sale și rău organismului

Adevăratul rege pentru suporterii dietelor și alimentației sănătoase este somonul roz. Beneficiul și răul produsului vor putea evalua orice persoană care a acordat atenție compoziției sale.

Citeşte Mai Mult

Bucătăria românească, feluri de mâncare, rețete, istorie

IstoriaBucătăria românească a fost influențată de multe țări și de tradițiile lor. Imperiul Otoman, precum și vecinii României - Bulgaria, Serbia, Moldova, Germania și Ungaria au avut o mare influență.

Citeşte Mai Mult