Ce alimente sunt importante pentru leucemie acută?

Leucemia, leucemia - o boală care distruge sistemul circulator uman. Tratamentul lui este lung și complicat. Este important ca pacienții să mănânce bine, deoarece o dietă cu leucemie ajută la prevenirea apariției unor complicații periculoase - anemie, tulburări de imunitate.

Ce dietă este indicată pentru leucemie

Nutriția pentru leucemia de sânge nu diferă de regulile unei alimentații sănătoase și echilibrate. Medicii recomandă includerea în dieta alimentelor fortificate cu vitamina C și oligoelemente - mangan, cobalt, nichel, fier, cupru. Toate aceste substanțe contribuie la regenerarea accelerată a celulelor roșii din sânge.

Toate felurile de mâncare trebuie să fie aburite, fierte sau coapte. Ei trebuie să adauge verdele. Acestea vor fi mai utile, cu atât vor fi mai puțin supuse tratamentului termic.

Din cauza tratamentului, pacienții dezvoltă numeroase efecte secundare. Ei pot fi bolnavi, acest sentiment neplăcut se întâmplă în timpul remisiunii. Opțiunea cea mai favorabilă este alimentele fracționare. Trebuie să mănânci de până la 10 ori pe zi, iar fiecare masă trebuie să aibă o porție mică. Pacienții trebuie să consume cât mai multe alimente ușor digerabile posibil.

hidrati de carbon

Acestea sunt cea mai importantă sursă de energie pentru oameni. Prin urmare, atunci când alimentele leucemice trebuie alese astfel încât să includă o cantitate suficientă de carbohidrați. În plus, o parte semnificativă a acestora trebuie să fie în produse de origine vegetală. Cantitatea totală de carbohidrați pentru pacienții diagnosticați cu boli de sânge maligne trebuie să fie de cel puțin 400 - 500 g pe zi.

Cel mai adesea, pacientului i se prescrie un număr de tabel 5 și numărul 11. Dacă are o leziune a ficatului sau a pancreasului, este afișat tabelul nr. 5p.

Legume și fructe

Fructe, legume ar trebui să fie prezente pe masă a pacientului cu leucemie zilnic. Acestea conțin vitamine, oligoelemente care susțin corpul. Cu leucemie, este important ca următoarele produse să fie pe masă:

  • afine (afectează boala malignă, elimină corpul de toxine și radicalii liberi;
  • caise (crește cantitatea de hemoglobină, elimină otrăvurile);
  • avocado (curata sangele lipoproteinelor, protejeaza celulele corpului uman de tumori maligne, reduce riscul de anemie).

Cel mai util fruct este avocado. Unii nutriționiști îl clasifică ca un analog vegetal al cărnii. Acest produs este bogat în fitonutrienți, vitamine din grupa B, E, C, microelemente.

Produse de origine animală

Ele sunt surse de proteine ​​suficiente. Numai în vasele de origine animală conține întregul set de aminoacizi esențiali. De asemenea, sunt incluse în compoziția lor, pe lângă proteina, vitamina D. Pacienții ar trebui să consume asemenea feluri de mâncare.

  1. Gălbenușuri de ouă de găină. Acestea conțin o cantitate mare de cianocobalamină, care împiedică formarea de celule canceroase.
  2. Hering.
  3. Carne de pasare Aceasta normalizează activitatea vaselor de sânge, îmbunătățește compoziția sângelui.
  4. Lapte pasteurizat. Ajută la întărirea sistemului imunitar, menținând nivelul fiziologic al hemoglobinei.
  5. Roz somon.
  6. Fructe de mare. Ei normalizează activitatea tuturor organelor. Fructe de mare este bogat în iod, seleniu, acizi grași nesaturați, aminoacizi esențiali.
  7. Cod.
  8. Offal - limba și rinichii. Conține o cantitate semnificativă de aminoacizi esențiali.
  9. Carne de iepure. Se mărește cantitatea de hemoglobină.
  10. Brânză brută și brânză. Aceste produse conțin cantități semnificative de antioxidanți care luptă împotriva celulelor canceroase.

În dieta zilnică ar trebui să includă miere, propolis, apă sărată de trandafiri.

Cereale și cereale

O parte integrantă a dietei terapeutice pentru leucemie sunt produse utile.

  1. Fig. Acesta conține o mulțime de vitamina B. Este necesar să se mănânce feluri de mâncare din boabe nerafinate - ele conțin cantitatea maximă de substanțe utile.
  2. Hrișcă. Această crupă crește hemoglobina, consolidează pereții vaselor de sânge, previne formarea cheagurilor de sânge. Aceste efecte sunt obținute datorită conținutului semnificativ de fier, zinc, acid nicotinic
  3. Millet. Ea are un efect pozitiv asupra mecanismelor de formare a celulelor roșii din sânge, neutralizează otrăvurile. Crupe conține o cantitate mare de acid folic, vitamina PP, A, E.
  4. Fulgi de ovăz. Ea are activitate anticarcinogenă, sporește imunitatea, luptă cu starea depresivă. Îmbogățește corpul cu vitaminele C, A, E, fier și mangan.
  5. Grâu de grâu. Este bogat în lipide vegetale, vitaminele C, E, PP.

Pacienții mai bine să folosească pâine din făină integrală. Reduce cantitatea de lipoproteine ​​din sânge, consolidează organismul. Dacă o persoană este predispusă la constipație, nu ar trebui să consumați o cantitate mare de mei. Grâu și fulgi de ovăz nu sunt recomandate persoanelor care sunt predispuse la reacții alergice la gluten.

Produse cu cofeină

Acest alcaloid este conținut în:

  • ceai;
  • cafea;
  • Coca-Cola;
  • ciocolată.

Astfel de produse ar trebui să fie limitate în mod semnificativ și chiar mai bine să se elimine complet. Acestea încetinesc absorbția de fier, iar pacienții cu leucemie simt lipsa acută a unui astfel de oligoelement.

Produse utile pentru leucemie mieloidă

Nutriția dietetică pentru pacienții cu leucemie trebuie să includă mese sănătoase. În fiecare zi pe masă ar trebui să fie legume proaspete și fructe.

Din legume se recomandă utilizarea:

Este necesar ca meniul să includă astfel de fructe și fructe de pădure:

Pentru pacienții cu leucemie, este necesar să consumați zilnic miere, căpșuni, coacăze și căpșuni de căpșuni. Pentru prepararea lor, boabele se toarnă apă fiartă și se infuzează timp de 10 minute. De fiecare dată când trebuie să bei doar ceai proaspăt.

O mulțime de nutrienți este în verde. Nu numai că luptă împotriva formării celulelor canceroase, ci ajută la eliminarea depresiei și la normalizarea somnului.

Antioxidanții împotriva leucemiei

Datorită faptului că organismul suferă în mod constant reacții oxidative și reducătoare, radicalii liberi se formează în el. Acești compuși sunt toxici pentru organism. Antioxidanții inhibă formarea radicalilor liberi și împiedică activitatea lor "dracare".

Cei mai buni antioxidanti pentru leucemie sunt:

  • vitamina C sau acid ascorbic, conținute în toate fructele, ardei grași, spanac, varză;
  • Vitamina E conținută în ulei de soia, semințe de floarea-soarelui, arahide, migdale;
  • vitamina A și beta-caroten (această substanță se găsește în pulpa de piersici, caise, caise, caise uscate).

Produse periculoase pentru leucemie

Produsele individuale pot complica simptomele leucemiei, agravând starea unei persoane. În această boală nu pot mânca aceste produse.

  1. Miel și carne de porc. Foarte dăunător pentru grăsimea leucemică. Toate aceste alimente conțin acizi grași saturați și colesterol dăunător. Utilizarea acestor alimente interzise contribuie la dezvoltarea aterosclerozei la om.
  2. Toate produsele care conțin cafeină. Această restricție se aplică la cacao.
  3. Toate produsele nu ar trebui să fie o picătură de oțet. Distruge celulele roșii sanguine deja slabe, contribuind la dezvoltarea anemiei.
  4. Ginger.
  5. Usturoiul.
  6. Lemon și viburnum. Acestea conțin diluanți de sânge. Cu leucemie, aceasta poate declanșa sângerări acute.
  7. Curry.

Foarte dăunător cu această boală, fumatul. Pacienții trebuie să participe urgent la dependență.

Nutriție cu chimioterapie

Chimioterapia este un mod agresiv de a afecta neoplasmele maligne din organism. Poate provoca diaree, osteoporoză, anemie, chelie și deteriorarea pielii și a unghiilor. Dieta ar trebui să împiedice apariția reacțiilor adverse adverse, precum și sângerarea la adulți. Alimentația alimentară este împărțită în două opțiuni diferite: în timpul tratamentului intensiv și între medicamente.

Principiile nutriției în timpul chimioterapiei sunt următoarele.

  1. Ar trebui să adere cu atenție la aportul de calorii. Nu puteți permite alimente cu conținut scăzut de calorii, deoarece organismul trebuie să se recupereze.
  2. În dieta ar trebui să fie legume proaspete și fructe.
  3. Este necesar să se refuze alimentele fast-food, carnea afumată și substanțele de conservare.
  4. Este necesar să înlocuiți zahărul cu miere. Se recomandă limitarea folosirii dulciurilor.
  5. Un pacient care a fost diagnosticat cu leucemie acută în timpul chimioterapiei trebuie să primească o mulțime de fluide în dietă. Aceasta va ajuta la eliminarea toxinelor din organism.
  6. Pacienții trebuie excluse din dieta vodcă, bere, vin fortificat. Se permite consumarea a 50 ml de vin în intervalul dintre tratamente.
  7. Dacă pacientul este după chimioterapie, prevenirea greaței este foarte importantă pentru el. Trebuie să mănânce fracționat pentru a elimina disconfortul.
  8. Se recomandă includerea în dietă a alimentelor bogate în acid ascorbic, vitamina E și vitamina A.

Alimente pentru leucemie cronică

Pacientul poate trăi mult timp cu leucemie cronică. Ei au nevoie de alimente complete și de înaltă calitate. Nu sunt strict permise posturi de hrană, hrană uscată.

Alimentele pentru leucemie cronică sunt fierte, coapte sau aburite. Nu este permis să mănânce alimente prajite, fast-food. Pe masă ar trebui să fie alimente care conțin o mulțime de fier.

Rețete pentru leucemie acută

Nutriția în timpul tratamentului cu leucemie mieloidă trebuie să fie blândă și bogată în vitamine. În dieta pentru leucemie acută, se recomandă multe fructe crude, legume și sucuri. Atunci când copiii sunt bolnavi, medicii sfătuiesc adăugarea alimentelor lactate la regimul alimentar.

În stadiul acut al bolii, o persoană are nevoie de astfel de oligoelemente valoroase precum zincul, seleniul. Acestea se găsesc în fructe de mare, nuci, fructe uscate, varză, lapte și ficat.

Nutriția corectă, bună pentru leucemie oferă un rezultat favorabil al tratamentului, contribuie la obținerea unei remiteri stabile și previne complicațiile.

Leucemia Dieta

Bolile de sânge, în special cele grave cum ar fi leucemia, leucemia, necesită nu numai tratament complex și pe termen lung, ci și respectarea exactă a instrucțiunilor medicilor și a recomandărilor acestora. Una dintre problemele pacienților este scăderea apetitului, atât în ​​timpul chimioterapiei, cât și în timpul remisiunii. Pierderea a 2 la 5 kilograme pentru o persoană sănătoasă nu contează prea mult, dar cu leucemie poate provoca probleme grave. De aceea, dieta ar trebui să conțină numai alimente sănătoase care satisfac cerințele unei alimentații sănătoase. Ei vor susține și proteja corpul, slăbit de boală.

Caracteristici de putere

O alimentație bună pentru pacienții cu leucemie este vitală. Dar cum să faci o persoană să mănânce în mod normal, dacă în timpul chimioterapiei și-a pierdut complet pofta de mâncare, lacrimile chiar și dintr-o mică cantitate de alimente? Atâta timp cât speranța de recuperare este în viață, o persoană este gata să-și schimbe obiceiurile, dependențele, să facă totul pentru a se simți bine din nou. O alimentație bună asigură faptul că întregul complex de substanțe esențiale care susțin sănătatea este furnizat organismului. Proprietățile de vindecare ale multor produse reprezintă un plus necesar tratamentului.

Când gătiți, trebuie să vă amintiți că toate produsele alimentare trebuie să conțină:

  • fier, calciu, zinc, seleniu, mangan, nichel: ovăz, hrișcă, fructe de mare, carne slabă, ciuperci, leguminoase;
  • vitamina C: afine, coacăze, varză și multe altele;
  • vitamina E: uleiuri vegetale, nuci, semințe de floarea-soarelui;
  • Vitamina A: piper alb, roșii, telina, mult mai mult.

Toate cele de mai sus contribuie la formarea de sânge, formarea globulelor roșii din sânge, necesare pentru combaterea leucemiei. Produsele ar trebui să fie aburite, coapte, fierte, cât mai mult posibil și adesea mănâncă fructe și legume crude, ierburi proaspete. Cu cât produsele au fost mai puțin procesate, cu atât sunt mai utile. Tratamentul are multe efecte secundare, dar pacienții care se află în remisie se simt adesea bolnavi și nu au poftă de mâncare. Prin urmare, opțiunea cea mai acceptabilă este alimentarea în porții mici, de 7-10 ori pe zi, felurile de mâncare ar trebui digerate cu ușurință. Dieta este aproape aceeași cu cea recomandată pentru persoanele cu imunitate slăbită, care suferă de boli ale sistemului respirator și ale sistemului cardiovascular.

Dieta alimentară

Medicii, de regulă, recomandă pacienților dietele care sunt cele mai potrivite pentru starea lor. Cel mai adesea sunt 5 și 11 mese. Pentru tulburările digestive, se iau baza meselor din tabelele 1 sau 2. Dacă boala afectează ficatul, pancreasul, masa de masă 5p va face.

  1. Tabelul 5: grăsimi până la 100 g, 30% - legume; carbohidrați, inclusiv zahăr, 400 g; proteine ​​-100g, jumatate de origine vegetala; sare - până la 10 g. Sunt necesare aproximativ 2000 kcal pe zi. Mananca de 6 ori.
  2. Tabelul 5p: numărul de mese este mărit de până la 8 ori, produsele sunt aburite sau fierte, vasele sunt semi-lichide.
  3. Tabelul 11: cantitatea de proteine ​​- 130 g, grăsimi - până la 100 g, 50% - vegetale, carbohidrați - până la 500 g, sare - nu mai mult de 15 g.
  4. Tabelul 1: conținutul caloric este mărit la 3000 kcal, vasele sunt pură semi-lichide, lichide. Condimentele care irită membranele mucoase sunt excluse.
  5. Tabelul 2: proteine ​​- până la 100 g, cele mai multe - de origine animală, 450 g carbohidrați, grăsimi - până la 100 g, 60% - de origine animală, sare - până la 15 g.

Este necesar să se respecte cu strictețe alimentele dietetice recomandate de medic. Dieta exactă, numărul de mese, mărimea porțiunilor și chiar meniul pentru fiecare zi pentru a face alimentele variate și gustoase și nu numai utile, vă vor ajuta să luptați împotriva bolii.

Produse utile și dăunătoare

Slăbiciune, oboseală, febră recurentă, paloare, durere la nivelul oaselor și articulațiilor - leucemia este insidioasă, nu are simptome evidente, iar puterea distructivă poate distruge toată apărarea corpului în câteva luni. Pentru a depăși o boală malignă de sânge este necesară, folosind toate mijloacele. Nutriția pentru leucemie merită o atenție deosebită.

Produse utile

Atunci când leucemia trebuie amintită că multe produse conțin substanțe care au un efect de vindecare. Foarte utile vor fi legumele care conțin fibre, fructe de padure proaspete, fructe.

Carne și fructe de mare:

  • pasăre (fără grăsime);
  • un iepure;
  • roz somon;
  • macrou;
  • chum somon;
  • calmar;
  • creveți;
  • organe: inimă, ficat, rinichi (carne de vită).
  • grenade;
  • portocale;
  • mere;
  • caise;
  • avocado;
  • cireșe;
  • struguri (soiuri întunecate);
  • prune uscate.

Foarte utile sunt mierea, nuci, decocții de trandafiri, infuzii de căpșuni, căpșuni, coacăze. Multe fructe și boabe de astăzi sunt considerate antioxidanți buni. Acest lucru nu înseamnă că ele pot deveni o alternativă la tratament, dar mâncarea lor ca hrană va fi un ajutor bun.

Produse nocive

Printre alimentele care pot dăuna unui organism slăbit sunt alimentele grase și grele, toate prăjite, cu o mulțime de condimente și sare.

Carne de porc grase, miel, chiar carne de vită ar trebui abandonată.

Dăunător tot ce conține cafeina, ceaiul negru, brioșele, băuturile carbogazoase sunt interzise.

Trebuie să fiți foarte atent cu agenții de subțiere a sângelui: viburnum, lămâie, boia de ardei, ghimbir, merișor sunt contraindicate în caz de boli de sânge și coagulabilitate slabă.

Câteva reguli simple pentru boala complexă

Există mai multe reguli generale pentru pacienții care au imunitate extrem de slăbită. Vă puteți ajuta dacă vreți cu adevărat să vă întoarceți sănătatea.

  1. Pâinea trebuie consumată numai din făină integrală, de preferință tărâțe, cereale.
  2. Alimentele vegetale sunt preferate, cu cât sunt consumate mai mult, cu atât mai bine.
  3. Carne, pește, ou - numai în cantități foarte moderate.
  4. Alimentele nu trebuie să fie foarte reci sau foarte calde, grele.
  5. Puteți mânca de până la 10 ori pe zi, în porții foarte mici, un soi va ajuta la depășirea aversiunii la hrană.

Medicii interzic consumul de alimente care au fost gătite prea mult, mai ales că au fost prăjite. În abur, puteți găti mâncăruri mai puțin gustoase și foarte sănătoase. Prăjiturile de legume păstrează o mulțime de proprietăți utile, mult mai gustoase decât cele fierte.

concluzie

Pentru a învinge leucemia, dacă tratamentul este început la timp, medicina modernă poate. Dar pacientul trebuie, de asemenea, să depună eforturi pentru a se recupera. Refuzul de obiceiuri proaste, respectarea rutinei zilnice, alimentația sănătoasă și stilul de viață vor contribui la victoria asupra leucemiei.

Nutriție adecvată pentru leucemie

În fiecare zi alegem produse care conțin elemente de protecție care susțin sistemul nostru imunitar. Este parte a corpului nostru, sprijină sănătatea și protejează împotriva bolilor și a infecțiilor. O alimentație bună cu leucemie de sânge este necesară în special pentru menținerea diferitelor funcții ale corpului și hrănirea celulelor.

antioxidanți

Antioxidanții sunt formați în mod natural pentru a proteja organismul uman de radicalii liberi din mediul extern. Radicalul liber ia electronul pe care îl lipsește dintr-o celulă sănătoasă. Prin urmare, este necesar să includeți în alimentație alimentele cu antioxidanți naturali.

Fructe proaspete, legume, fructe de padure si verde sunt deosebit de bogate in ele. Se recomandă consumarea a 8 porții de fructe sau sucuri de fructe dacă ați diagnosticat unul dintre tipurile de cancer care afectează sistemul imunitar. În plus față de principalele metode terapeutice de tratament, nutriția adecvată pentru leucemia sanguină este foarte importantă în special cu imunoterapia.

Vitamine cu leucemie

Usturoiul, ceapa și ficatul sunt alimente tradiționale care au fost recunoscute încă din timpul lui Hippocrates. În natură, există ierburi care sunt utilizate în mod tradițional pentru a susține funcția imună a oamenilor: rădăcină de aur, echinacea, astragalus, rădăcină de brusture și rebarb. Ceaiul verde conține flavonoide care sunt anticarcinogene. O infuzie utilă de șolduri de trandafir este 1 ceașcă pe zi, o perfuzie de fructe de coacăze (1/2 ceasca de 4 ori pe zi).

O dieta pentru leucemie pentru a mentine imunitatea trebuie sa contina:

  1. Proteinele sunt necesare pentru auto-vindecarea țesuturilor și a acizilor grași esențiali, în special a omega-3. Acizii grași se găsesc în pești și în cantități mici de cele mai multe fructe, legume și boabe.
  2. Vitamina C este un antioxidant bun. Conținut în portocale, lămâi, grapefruit și căpșuni.
  3. Vitamina A se găsește în ficat și produse lactate, precum și în morcovi, pepeni și cartofi dulci (cartofi dulci).
  4. Vitaminele B - oferă energie corpului pentru funcțiile de protecție ale sistemului imunitar. Vitamina B12 este responsabilă pentru crearea celulelor roșii din sânge. Lipsa vitaminei B12 poate duce la paralizie. Vitamina se găsește în cantități mari în ficat, inimă, rinichi, în cantități mai mici la iepure, carne de vită, brânză, brânză de vaci, lapte.
  5. Vitamina E - protejează pereții celulelor, alte părți solubile în grăsimi ale corpului și ale sistemului nervos central.
  6. Vitamina D - își activează acțiunea în lumina soarelui, face parte din reglementarea calciului și poate juca un rol important în prevenirea cancerului.
  7. Mineralele implicate în funcționarea celulei imune includ: zinc, seleniu, magneziu, bor și siliciu. Magneziul se găsește în boabe întregi și legume verde închis.

Aloe vera este utilizat în tratamentul leucemiei, sucul extractului elimină orice substanță toxică. După chimioterapie, atunci când corpul este slab, nutriția poate fi deosebit de valoroasă. Acesta va ajuta pacientii cu cancer sa isi completeze rezervele de nutrienti pierduti, precum si sa participe la procesul de recuperare.

Leucoza Nutrition

Iată câteva dintre punctele-cheie pe care le folosesc la elaborarea programelor individuale pentru pacienții cu leucemie:

  1. Dieta vegetariană de 21 de zile cu suplimente pentru a induce enzimele sistemului să detoxifice ficatul (cum ar fi ciulinul de lapte).
  2. 5 sau mai multe porții de fructe proaspete pe zi.
  3. 5 sau mai multe porții de legume proaspete pe zi.
  4. Supliment: 3 porții de pește pe săptămână (somon etc.)
  5. Includerea treptată, 5 porții de fasole pe săptămână.
  6. Adăugați enzime digestive zilnic.
  7. Adăugarea iaurtului sau a altor alimente probiotice.
  8. Adăugați 1-2 linguri de nuci pe zi (pentru magneziu și acizi grași omega-3).

Celulele albe din sânge și alte componente imune sunt susceptibile la malnutriție. O cantitate insuficientă de proteine ​​de bună calitate, zinc și vitamina C poate reduce numărul și activitatea celulelor albe din sânge timp de câteva săptămâni. Este important să se mențină un aport regulat de nutrienți. În timpul tratamentului, dați prioritate alimentelor bogate în nutrienți pentru a completa homeostazia (echilibru în organism).

Pentru pacienții cu leucemie care suferă transplant de celule stem, nutriția joacă un rol major. În acest moment, siguranța alimentelor trebuie respectată cu strictețe. Evitați alimentele nefavorabile (carne, fructe de mare, ouă, legume, fructe nețesute) sau produse lactate nepasterizate.

Înainte de a adăuga suplimente sau plante medicinale la dieta dvs., ar trebui să consultați un oncolog și un nutriționist despre riscul de a trata cancerul.

  • Suplimentele cu acizi grași omega-3 pot crește subțierea sângelui la efectele aspirinei sau warfarinei;
  • Sunătoarea, un produs din plante utilizat pentru tratamentul depresiei, reduce eficacitatea imatinibului (un medicament pentru tratarea leucemiei).

Leucemia Diet (Cancer de sânge)

Descrierea din 04/03/2018

  • Durata: până la recuperare / viață
  • Costul produselor: 3000-4600 ruble. pe săptămână

Reguli generale

Leucemia (leucemie, cancer de sânge) este un grup de boli clonale tumorale ale țesutului hematopoietic cu proliferare necontrolată (proliferarea tisulară prin divizare), întreruperea procesului de diferențiere și acumularea de celule hematopoietice imature în măduva osoasă / sângele periferic. În concordanță cu capacitatea diferită a tumorilor de a diferenția celulele proliferative, leucemiile sunt împărțite în stare acută și cronică.

În leucemie acută, diferențierea este practic absentă, ceea ce duce la inhibarea formării normale a sângelui a tuturor lăstarilor și acumularea în sânge a multor celule blastice nefuncționale, imature. Leucemia cronică oferă o populație de celule diferențiate (de obicei, granulocite), care înlocuiesc treptat celulele sanguine periferice normale.

Leucemiile acute, la rândul lor, sunt împărțite în două grupe mari - limfoblastice (ALL), care se dezvoltă din precursorii limfocitelor B și mieloblastice (AML). La pacienții adulți (după 40 de ani), 80% din cazuri apar în forme mieloide de leucemie, la copii - la cele limfoide (80-90% din cazuri).

Simptomele diferitelor forme / stadii ale leucemiei variază, manifestări comune cel mai adesea includ: slăbiciune generală, febră scăzută, piele palidă, ganglioni limfatici / splină umflate, tahicardie, dureri osoase volatile, imunitate scăzută însoțită de infecții frecvente, sângerare, deteriorarea sănătății.

Baza terapiei cu leucemie este polichimetria, care se desfășoară în conformitate cu protocoalele de tratament pentru fiecare tip de leucemie și transplantul de măduvă osoasă alogenă. După obținerea remisiunii, terapia suportivă și simptomatică are ca scop tratarea diatezei cu acid uric, a infecțiilor intercurente (bolile care se dezvoltă pe fundalul leucemiei), terapia de substituție cu componentele sanguine și menținerea stării generale a pacientului într-o stare satisfăcătoare.

Dieta pentru cancerul de sânge se bazează pe principiile nutriției sănătoase (raționale) și se ajustează individual în funcție de stadiul bolii, de metodele de tratament și de starea nutritivă a pacientului. Nutriția în cancerul de sânge vizează în primul rând asigurarea adecvării energiei / plasticului, ameliorarea imunității și corectarea deficienței energetice a proteinelor, tulburări ale metabolismului mineral (anemie cu deficit de fier, hipercalcemie și dezechilibru apă-electrolitică). De regulă, pacientului îi este alocată o dietă bogată în calorii cu un conținut ridicat de proteine ​​(la o rată de 1,5 g / kg / zi). În același timp, proteina trebuie să fie ușor de digerat, ceea ce se obține prin includerea în dieta ouălor de pui, brânză de vaci, carne de pasăre, iepure, pește și fructe de mare.

Avantajul trebuie acordat alimentelor / preparatelor cu consum redus de energie, care, cu un volum mic de consum, oferă organismului suficiente elemente nutritive - plăcinte, șprot, caviar roșu și pește, nuci, ouă, miere, smântână, smântână, ciocolată, ulei de pește. Deoarece pacienții sunt în majoritate pe odihnă în pat, se recomandă reducerea conținutului de grăsimi din dietă la 70-75 g / zi, în principal datorită grăsimilor animale, preferând grăsimile vegetale de origine (uleiuri vegetale presate la rece, nuci, semințe de floarea-soarelui).

Dieta trebuie îmbogățită cu vitamine și minerale, deosebit de importante pentru procesul de formare a sângelui - vitamina C, grupa B, zinc, fier, cupru, cobalt. Pentru a face acest lucru, trebuie să consumați o varietate de legume și fructe, fructe de mare, semințe, pâine integrală, cereale integrale, germeni de grâu, orez brun, tărâțe, alge (spirulina / chlorella), produse apicole (polen, jeleu roșu, propolis, miere); Curcumin / curcumina, coriandru, chimen.

În timpul chimioterapiei, dieta pentru leucemie este ajustată în funcție de starea pacientului și de prezența / severitatea efectelor secundare ale chimioterapiei. În absența apetitului, greață, vărsături frecvente, o dietă (nutriție) este prescrisă după chimioterapie. Particularitatea sa este introducerea de produse care cresc apetitul (condimente / condimente, legume murate, sosuri, sucuri acre care stimuleaza secretia sucului gastric / digestia alimentelor), corectarea constanta a aportului de lichid pentru a preveni tulburarile de echilibru a apei si electrolitilor si deshidratare, vărsături necontrolate, includerea în dietă a alimentelor cu conținut ridicat de calorii. În perioada chimioterapiei timpurii, nu se recomandă supraîncărcarea tractului digestiv, care se obține prin excluderea din alimentația alimentelor prăjite / grase, a carnilor afumate, a grăsimilor animale solide, a conservelor și a băuturilor alcoolice care conțin cofeină și semifabricate.

Alimentele sunt acceptate (cu excepția recepțiilor de bază) în orice moment, când există dorința de a mânca. În perioada dintre cursurile de chimioterapie, este permisă utilizarea înainte de masă a vinurilor uscate de masă, a berii, a brandulei într-o cantitate de 20-30 ml (fără contraindicații). În cazul deficienței severe a proteinelor, în nutriția enterală a pacienților cu cancer (Nutridrink Compact), amestecul nutrițional specializat este cel mai echilibrat amestec nutrițional îmbogățit cu acizi grași, vitamine și minerale omega-3 / omega-6.

Se recomandă administrarea unor astfel de amestecuri până la eliminarea deficienței de masă corporală.

Produsele autorizate

Dieta cu leucemie include alimente ușor digerabile și consumatoare de energie:

  • Conținând proteine ​​complete de animale și vegetale - ouă de pui, carne slabă (iepure, carne de vită / carne de vită, curcan / pui), pește râu / marin, brânză de vaci, produse din soia, legume, nuci.
  • Cereale și mâncăruri din acestea (orez brun, cereale integrale, cereale / pâine integrală).
  • Legume (sfeclă roșie, sparanghel, conopidă, dovlecei, broccoli, morcovi, verdeață de grădină, cartofi, vinete, castraveți, roșii, castraveți, germeni de grâu);
  • Fructe / fructe de padure - căpșuni, struguri, zmeură, pepeni, mere pepene verde, piersici, banane, pere, tangerine, caise.
  • Alimente bogate în acizi NJ - ω-3,6 (ulei de pește, pește roșu, uleiuri vegetale presate la rece).
  • Produse apicole (polen, jeleu regal, propolis, miere), fructe uscate (caise uscate, stafide, prune), nuci, seminte (dovleac / seminte de floarea-soarelui).
  • Vinuri uscate / alcoolizate, bere în cantități de 20-30 ml (pentru stimularea apetitului).
  • Ceai verde, decoct de câine, ceai din plante din musetel, menta, salvie, urzică, apă minerală necarbonată.

Dieta pentru leucemie: ce ar trebui să mănânce un pacient?

Diagnosticul leucemiei nu ar trebui considerat o propoziție. Majoritatea formelor sale sunt supuse terapiei, în special în stadiile incipiente. Debutul complet al remisiunii este posibil fără intervenție chirurgicală. O alimentație corectă joacă un rol important.

Certificat medical

Leucemia este o boală a sistemului circulator și este malignă. Acesta este adesea numit cancer de sânge. Se compune din diviziunea necontrolată a leucocitelor patogene, care se acumulează în măduva osoasă, umple vasele, se răspândește prin toate organele și țesuturile. Împreună cu măduva osoasă, splina și ganglionii limfatici sunt afectate.

Leucemia este acută și cronică, în funcție de gradul de maturitate al leucocitelor, care au început o creștere haotică.

Patologia este mai frecventă la vârsta de 3-14 ani și la cei peste patruzeci de ani. În practica modernă, există o scădere a incidenței.

Obiective nutriționale

O boală debilitantă și chimioterapia ulterioară afectează negativ starea pacientului cu leucemie. La aceasta se adaugă reticența de a mânca. Pacientului i se prescrie o dietă specifică și este extrem de important să se monitorizeze conformitatea acestuia pentru recuperarea rapidă.

Principalele obiective ale dietei pentru leucemie:

  • Îmbunătățirea sistemului imunitar - o încălcare a sângelui și un curs de terapie distruge capacitatea organismului de a rezista la viruși și bacterii. O alimentație bună poate întări sistemul imunitar.
  • Lupta împotriva anemiei - cele mai multe leucemii sunt însoțite de o lipsă de particule de sânge roșu în organism. Alimentele includ alimente care conțin cantități mari de fier, acid ascorbic. Ca rezultat, hemoglobina se ridica, pacientul se simte mai bine, apare rezistenta.
  • Creșterea apetitului - pentru aceasta puteți folosi recepția înainte de masa principală de mere, cireșe, cireșe în formă brută sau prelucrate.

Recomandări generale

Nutriția pentru leucemie asigură un aport caloric crescut. Datorită anemiei cu deficit de fier, este de așteptat o creștere a aportului de fibre vegetale și de proteine ​​animale. Consumul caloric zilnic ar trebui să fie de 2200-2700 kcal.

Recomandări în dieta:

  • Nutriție fracțională. Pacientul trebuie să mănânce mâncare de 5-6 ori pe zi în porții mici, pentru o mai bună absorbție. Această nutriție nu va suprasolicita stomacul și intestinele.
  • Alimentele pot fi tocate, fierte, coapte, aburite. Ar trebui să eliminați complet alimentele prăjite, care conțin substanțe cancerigene care provoacă mutații celulare. În plus, atunci când se utilizează prăjituri de grăsime, numărul cărora trebuie redus.
  • Temperatura vesela. Temperatura optimă este de 15-60 de grade Celsius, în funcție de antena.
  • Alimentele nealcoolice trebuie clătite bine. Boala și tratamentul ulterior cu un curs de chimioterapie slăbește foarte mult organismul. Orice bacterie poate dezvolta și provoca complicații grave, inclusiv recăderi.
  • Utilizarea ceaiurilor din plante. Sunt deosebit de utile ceaiurile de căpșuni, cățelușul și calamusul. Sunt bogate în vitamine. Pentru a consuma fructe de padure se toarna apa clocotita, infuzata timp de 5-10 minute, perfuzia rezultata este beata. Ceaiul ar trebui să fie întotdeauna proaspăt.

În acest articol, prognosticul pentru leucemia mieloidă acută.

Următoarele elemente

O parte importantă a dietei este de a satura organismul cu vitamine și microelemente. Ele contribuie la recuperarea particulelor de sânge roșu.

Cele mai benefice substanțe pentru leucemie:

  • vitaminele A, grupele B, E, C - aparțin unor antioxidanți, pot lupta împotriva radicalilor, pentru a rezista efectelor lor toxice;
  • seleniu - proprietățile sale unice contribuie la lupta împotriva oncologiei;
  • Zinc - un element ia parte la procesele biochimice, asigură transformări normale în particulele de sânge;
  • proteine ​​- promovează absorbția fierului, este implicat în funcționarea celulelor roșii din sânge.

O dieta pentru leucemie implica consumul de alimente care contin cantitatea maxima de oligoelemente necesare organismului.

Produse utile

O dietă pentru patologia sângelui trebuie să satisfacă pe deplin nevoile fiziologice ale pacientului. Introducem restricții moderate privind sarea, carbohidrații și grăsimile.

În ciuda limitărilor, pacientul trebuie să ia o cantitate suficientă de carbohidrați. Ele oferă organismului energia necesară pentru combaterea bolii.

Primirea de bun venit a grăsimilor polinesaturate, care includ ulei de pește, ulei de măsline. Grasimile corecte se găsesc în avocado și nuci.

Lista produselor autorizate este destul de extinsă. Acestea includ produse din făină, mâncăruri din carne și pește, produse lactate, mâncăruri laterale, gustări, sosuri, dulciuri.

cereale

Mesele din crupa conțin substanțe nutritive care sunt importante pentru un organism slăbit. Acestea pot fi folosite independent sau ca o farfurie.

Cele mai utile cereale pentru leucemie:

  • Hrișcă - crește hemoglobina, întărește vasele de sânge, previne apariția cheagurilor de sânge, umple corpul cu energie. Acest lucru este realizat datorită cantității mari de fier, carbohidrați, vitamina PP, zinc.
  • Millet - are un efect pozitiv asupra sistemului sanguin, intareste corpul, elimina toxinele datorita continutului de vitamine PP, E, A, acid folic. De asemenea, crupa conține fier, zinc, mangan.
  • Făină de ovăz - capabilă să contracareze substanțele cancerigene, să îmbunătățească imunitatea, să elimine depresia. Cerealele sunt bogate în acid folic și acid ascorbic, vitamina A, E, fier și mangan.
  • Pasta de grau realizata din faina de al doilea macinare - are proprietati tonice, umple corpul cu energie, reduce nivelul colesterolului din sange. Grâul de grâu este bogat în grăsimi vegetale, fibre, vitaminele B, C, E, PP.

Unele cereale au contraindicații proprii. De exemplu, dacă pacientul are tendința de constipație, nu trebuie să vă implicați în porridge de mei. Ovăzul și grâul nu sunt potrivite pentru pacienții alergici la gluten.

Ce semne de leucemie la copii pot fi confundate cu infecții respiratorii acute? Iată o listă cu explicații.

Produse de origine animală

Pentru produsele de origine animală cu leucemie există unele restricții. Dar meniul zilnic nu suferă în mod semnificativ de acest lucru.

Produse care trebuie luate zilnic:

Produsele lactate - acestea includ lapte pasteurizat, brânză de vaci, kefir și altele. Brânzeturile proaspete sunt deosebit de utile. Îmbunătățește sistemul imunitar, susține nivelurile normale ale hemoglobinei.

Brânza de brânză în practică sa dovedit a fi în lupta împotriva cancerului. Pentru a face acest lucru, trebuie să fie mâncat în fiecare zi în porții mici. Acesta conține o cantitate mare de proteine, vitamina A.

  • Gălbenușul de ou - aduce energie și vitalitate datorită conținutului ridicat de vitamina B12. Împiedică formarea de particule de cancer din cauza vitaminelor A, PP, E.
  • Peștii și fructele de mare - îmbunătățesc activitatea tuturor organelor, întăresc sistemul imunitar și sunt capabili să lupte împotriva celulelor canceroase. Cadouri de mare sunt bogate în zinc, seleniu, grăsimi sănătoase, proteine ​​de înaltă calitate, vitamine din diferite grupuri.
  • Carne de pasări cu conținut scăzut de grăsimi și animale - crește hemoglobina, normalizează funcționarea vaselor de sânge, umple corpul cu forțe. Carnea este principala sursă de proteine ​​și fier.
  • legume

    Carbohidrații sunt esențiali pentru funcționarea întregului corp. Este mai bine să nu le luați din produse de făină, ci din legume care sunt bogate în alte substanțe utile:

    • Varza rosie - substanțe benefice blochează acțiunea radicalilor din organism, luptă împotriva leucemiei, îmbunătățește procesul de formare a sângelui, susține sistemul imunitar. Varza conține proteine, vitamine, seleniu, fier, zinc, acid lactic, fibre.
    • Sfeclă roșie - normalizează procesul de formare a sângelui, reducerea riscului de leucemie, creșterea hemoglobinei. Produsul conține multe elemente din tabelul periodic. Cele mai valoroase în cancerul de sânge sunt acidul folic, fierul, zincul, betanina.
    • Dovleacul - crește rapid nivelul hemoglobinei, promovează coagularea sângelui, consolidează sistemul nervos și imunitar. Conține o cantitate imensă de fier, vitamine T, C, E, PP.
    • Squashes - eliminarea toxinelor, întărirea tonului general al corpului. Acestea conțin vitamine, zinc, mangan, fier.

    Sfecla nu trebuie luată cu diabet, urolitiază, diaree cronică. Dovleacul și dovlecelul pot fi dăunătoare în timpul gastritei.

    O mulțime de substanțe nutritive sunt în verdele de pătrunjel, mărar, sorrel. În plus față de consolidarea sistemului imunitar și creșterea hemoglobinei, verdele luptă împotriva depresiei, îmbunătățește dispoziția și somnul.

    fruct

    Un stoc uriaș de vitamine și alte elemente benefice găsite în fructe de padure și fructe. Puteți lua orice fructe preferate ale naturii. Cele mai valoroase pentru leucemie sunt:

    • Afine - afectează nivelul celular asupra formațiunilor maligne, reducând riscul apariției acestora. Bomboanele elimină radicalii liberi din organism. Conține fier, acid pantotenic, vitaminele A, C, PP, grupa B.
    • Caisă - crește hemoglobina, consolidează proprietățile protectoare, îndepărtează toxinele. Fructele conțin vitamine, minerale, acizi.

    Avocado - curata sangele colesterolului, protejeaza celulele de schimbarile patologice, previne dezvoltarea anemiei, creste eficienta si imunitatea, lupta impotriva radicalilor si celulelor canceroase.

    Avocado aparține analogilor de legume din carnea de animale. Este bogat în diverse substanțe utile, printre care pot fi distincționate fitonutrienții, vitaminele E, C, B2, mannoheptuloza, fierul, cuprul, acidul oleic.

    Este important ca boabele să fie nu numai proaspete și spălate bine, ci și colectate în locuri ecologice.

    Produse nocive

    Cu leucemie, luarea anumitor alimente poate agrava starea pacientului. Este important să nu le folosiți în dietă.

    • Mielul, carnea de porc, în special grăsimile, conține o mulțime de acizi grași, deci grăsimea lor este refractară. Utilizarea acestuia contribuie la blocarea vaselor de sânge, formarea cheagurilor de sânge.
    • Produsele care conțin cofeină - ceai, cafea, cola dulce ar trebui să fie complet excluse. Cofeina interferă cu absorbția bună a fierului, care lipsește în mare măsură la pacienții cu leucemie.
    • Oțet - în produse nu ar trebui să fie oțet, deoarece distruge celulele sanguine.
    • Ghimbir, usturoi, cacao, lămâie, kari, viburnum - produse care subțiri sângele ar trebui să fie extrem de limitate în utilizare, deoarece pot provoca sângerare chiar și cu o ușoară tăiere.

    Nicotina și alcoolul sunt, de asemenea, nocive. Ele perturbe munca multor sisteme de corp, procesul de formare a sângelui nu este o excepție.

    Meniul trebuie să fie plin, echilibrat și divers. Alimentele obișnuite vor fi mai apetisante dacă sunt servite corespunzător.

    Omelet pentru micul dejun

    Meniul de probă pentru ziua:

    • Primul mic dejun este iaurt de casă cu fructe, o omletă cu carne, compot de fructe uscate.
    • Al doilea mic dejun - terci de hrișcă cu lapte, suc.
    • Pranz - borsch cu carne, piure de cartofi cu cotlet, salata cu calmar, compot de fructe.
    • Safe, bun, ceai din șolduri.
    • Cină - cratiță de cartofi cu carne tocată, un pahar de chefir.

    Reteta video pentru caserola de cartofi cu carne tocata:

    Nutriție corectă cu leucemie

    Leucemia este o boală gravă malignă care afectează sângele și țesutul persoanei. O astfel de patologie care duce la o slăbire a corpului trebuie tratată. Nutriția adecvată cu leucemie de sânge poate elimina efectele negative ale chimioterapiei și facilitează însăși recuperarea. Nutriția dietetică cu o boală similară include alimente bogate în antioxidanți, vitamine și minerale și, în același timp, nu este diferită de o dietă plină de viață a unei persoane sănătoase.

    Desigur, pacienții cu leucemie pentru a restabili sistemul imunitar, mai ales după chimioterapie, sunt prescrise componente sub formă de vitamine și suplimente nutritive, dar, din păcate, nu pot înlocui pe deplin dieta plină și sănătoasă prezentată pacientului. Prin urmare, caracteristicile nutriționale și dieta adecvate pentru un pacient cu leucemie trebuie respectate în întregime până în momentul recuperării complete.

    Produse necesare pentru leucemie

    Datorită efectului pozitiv al anumitor produse asupra dezvoltării leucemiei, trebuie respectate rețetele medicale și ar trebui consumate numai acele componente care contribuie la recuperarea celulelor roșii din sânge necesare pentru combaterea bolii descrise.

    Nutriția pacientului pentru leucemie trebuie să includă ingestia unei cantități suficiente de vitamina C, precum și alte componente la fel de importante, precum manganul, fierul, nichelul, cuprul și cobaltul.

    Prin urmare, o dietă pentru leucemie trebuie construită pe baza următoarelor produse:

    • Pe legume - varza rosie, ceapa, sfecla, dovleci, vinete, mazare (porumb);
    • Pe fructe - rodii, caise, avocado, mere și pere. Și, de asemenea, cu utilizarea de struguri întunecați, cireșe și citrice (portocale și mandarine);
    • La cereale și cereale - grâu, orez, hrișcă. Folosind orz, grâu, fulgi de ovăz și grâu (clasa a 2-a);
    • Pe componentele alimentare de origine animală - gălbenușuri de ou, lapte pasteurizat, brânză de vaci, brânză. Și cu utilizarea de ingrediente din carne sub formă de carne de iepure, păsări de curte, precum și cu utilizarea de subproduse, cum ar fi rinichii și limba.

    De asemenea, alimentele dietetice trebuie să fie saturate cu substanțe utile și oligoelemente prezentate în tabelul de mai jos.

    Nutrienți și oligoelemente

    Impactul asupra corpului

    Ce produse conțin

    Grăsimi (numai polinesaturate) - împiedică dezvoltarea patologiilor cancerului.

    Participă la reacții biochimice. Rulează procesele din celulele sângelui.

    Produse alimentare nerecomandate

    Medicii și nutriționiștii au subliniat o serie de produse care necesită restricții la utilizarea lor de către pacienți cu boli cum ar fi leucemia. Astfel de componente alimentare pot agrava sănătatea pacientului și pot duce la consecințe negative.

    Dieta pacientului cu boala descrisă nu trebuie să conțină alimente cu grăsimi refractare constitutive sub formă de:

    Produsele din carne descrise mai sus se caracterizează printr-un conținut excesiv de acizi grași, care fac ca grăsimea lor să fie refractară. Astfel de produse pot agrava sănătatea pacientului prin înfundarea vaselor de sânge și formarea de cheaguri de sânge în ele.

    De asemenea, alimentele cu cofeină sub formă de:

    • ceai;
    • Bauturi de cafea;
    • Coca-Cola;
    • Unt de coacere.

    Cofeina nu absoarbe pe deplin glanda, care nu este deja suficientă în organismul uman cu o boală sub formă de leucemie.

    Pericolul imediat pentru o persoană cu boala descrisă este purtată de produsele implicate în subțierea sângelui. Nu trebuie consumate în cantități mari:

    • Condimente - paprika, ghimbir;
    • Spice sub formă de kari;
    • Figuri și afine, Kalina;
    • Citrus, sub formă de lămâie;
    • cacao;
    • Usturoiul.

    Pacienții diagnosticați cu leucemie suferă de multe ori sângerări și chiar o rană minoră poate duce la o catastrofă. Prin urmare, este important să se limiteze pacienții cu o boală similară de la o posibilă înrăutățire a sângelui și de la utilizarea produselor menționate mai sus.

    În plus, dieta arătată în leucemie nu trebuie să includă oțet, care distruge în mod activ celulele sanguine. În consecință, eliminați consumul de alcool și produsele de tutun pentru fumat.

    Dieta și nuanțele unei alimentații adecvate

    Leucemia se poate manifesta în moduri diferite, însă principala sa manifestare este apetitul slab. După chimioterapie, din cauza simptomelor sub formă de greață și dureri de stomac, pacientul absolut nu vrea să mănânce.

    Cu toate acestea, în orice caz, trebuie urmată o dietă completă cu vitaminele C, P și B constituente, cu suficientă fier și calciu. Cantitatea de proteine ​​consumate pe zi nu trebuie să depășească - 2 gr / kg.

    În timpul funcționării normale a rinichilor, este necesar să se absoarbă cel puțin 3 litri. fluide în timpul zilei. Puteți consuma câteva decocții de fructe de padure uscate (coacăz, afine, rosehip), jeleu, fructe roșii și ceai.

    Este important! Este necesar să se excludă din dieta unui pacient cu leucemie, toate alimentele grase și picante, precum și produse de patiserie sub formă de prăjituri și dulciuri.

    Următoarele produse sunt aprobate pentru utilizare cu nivele normale de leucocite:

    • Carne de vită, carne de porc, pasăre și iepure, ficat, pește, ouă;
    • Alimente cu lapte acru;
    • Cereale și biscuiți;
    • Fructe și legume.

    Cu un nivel scăzut de neutrofile, supele de orez și porii pe apă sunt arătate. Este necesar să se limiteze consumul de produse din unt, mei și orz de perle, lapte și produse lactate, supe saturate și, de asemenea, să se excludă sucurile, quasurile și băuturile carbogazoase.

    Odată cu aplicarea recomandărilor de mai sus pentru pacienții cu boală sub formă de leucemie, puteți crea un meniu delicios și variat, care va stimula apetitul pacientului și îi va ajuta corpul în lupta împotriva acestei boli teribile.

    Cititi Mai Multe Despre Beneficiile Produselor

    Reguli de nutriție sănătoasă de la Michael Pollan

    Cea mai naturală ocupație pentru o persoană - nutriție - este în prezent destul de complexă. Majoritatea oamenilor nu au puncte de referință în lumea hranei și nutriției și se bazează adesea pe anumiți specialiști, cărți, mesaje în mass-media etc.

    Citeşte Mai Mult

    Alergia la ficatul de vită sau de pui

    În fiecare zi alergia la alimente afectează tot mai mulți oameni. Nu numai produsele sintetice cu care supermarketurile sunt acum aglomerate pot provoca o astfel de reacție.

    Citeşte Mai Mult

    Catalog alfabetic (AK)

    Catalogul alfabetic (AK). Cardurile de carduri sunt alfabetic numele de familie al autorilor sau titlurile de carte. Semnul autorului. exemplu:Imaginea 10 a prezentării "Cataloage și indici de carduri" la lecțiile de literatură pe tema "Biblioteci"

    Citeşte Mai Mult