Proprietăți utile de frunze și boabe de afine

Lingonberry este un arbust veșnic verde cu fructe de padure rosii minunate care sunt recoltate și recoltate în toamna.

Se numește boabele de nemurire, o fermă miraculoasă. Și aceste nume nu sunt accidentale - având un efect benefic asupra sănătății umane.

Și tocmai pentru că, datorită proprietăților sale benefice, lingonberry este folosit pentru a trata o mare varietate de boli.

Care sunt substanțele benefice conținute în lingonberries?

Beneficiile și răul de lingonberries se datorează compoziției sale chimice.
În 100 g de fructe de padure este prezent:

  • 8,2 g carbohidrați
  • 0,5 g grăsime
  • 0,7 g de proteine.
  • Lingonberry are:
  • fier și mangan,
  • vitaminele A, B1, B2, B9, PP, C și E,
  • mono - și dizaharide,
  • fibră dietetică, amidon,
  • acizi organici (benzoici, malici, oxalici, citrici).

86% din mucoasa este din apa. Valoarea energetică a acestor fructe de padure 46 kilocalorii pe 100 g

100 g de lingonberries reprezintă 95% din rata zilnică a acizilor organici, 32,5% din mangan și 16,7% din vitamina C.

Substanțele de vindecare sunt prezente în boabe, dar multe dintre ele se află în frunzele plantei.

Proprietățile benefice ale boabelor și frunzelor de lingonberry depind de arbutin (o glicozidă cu acțiune antiseptică), antioxidanți, acizi organici, tanini, tanini, flavonoide și vitamine.

Frunzele sunt chiar considerate mai benefice decât fructele.

Care sunt proprietățile benefice și contraindicațiile de lingonberry?

Proprietățile vindecătoare ale afinelor folosesc mai mult de o sută de ani. În același timp, frunzele sale sunt cele mai utile.

Medicina tradițională cunoaște această plantă ca pe un remediu excelent:

  • restaurativ;
  • vindecarea rănilor;
  • antipiretice;
  • tonic;
  • antiscorbutice;
  • antihelmintic;
  • vitamine;
  • un diuretic;
  • laxativ;
  • antisclerous;
  • coleretic;
  • dezinfectant etc.

În scopuri terapeutice, lingonberries sunt folosite pentru a scăpa de multe probleme de sănătate diferite.

Principalele boli pentru care se folosesc lingonberries:

  • afecțiuni catarre;
  • gastrită (cu aciditate scăzută);
  • gepatoholetsistitah;
  • depunerea de sare;
  • reumatism;
  • artrita;
  • diabet;
  • tuberculoza;
  • icter;
  • hipertensiune;
  • enterită;
  • sângerare internă;
  • beriberi;
  • viermi;
  • tumori stomacale;
  • nevroză și depresie;
  • anemie;
  • boala cardiacă ischemică;
  • urologice și multe alte boli.

Fructe și frunze de cozonac din cele mai vechi timpuri folosite ca remedii folclorice. Dar astăzi, multe preparate medicinale utilizate în medicina tradițională, homeopatia și cosmetologia se bazează, de asemenea, pe această plantă.

Cu toate acestea, această plantă are anumite contraindicații:

  • Gastrita cu aciditate ridicată
  • colecistita;
  • scăderea tensiunii arteriale (hipotensiune arterială).
  • în caz de urolitiază, ulcer gastric, ulcer duodenal, boabe proaspete sunt contraindicate.

Proprietăți utile de lingonberry cu boală de rinichi, diabet, presiune și alte boli.

Mulți pacienți pot fi recunoscători pentru recuperarea lor la această plantă frumoasă.

În scopuri medicinale, se folosesc atât fructul de merișor, cât și ramurile și frunzele acestuia. Și frunzele includ toate substanțele benefice care sunt în fructe de padure, și, de asemenea, adăugați propriile lor.

Ce boli sunt utile pentru afine

Bogate în vitamine, acizi organici și zaharuri, lingonberries ajuta în tratamentul gastritei cu aciditate scăzută și hipertensiune arterială.

Sucul de lingonberry reduce cu mult temperatura pentru răceli, iar infuzia de fructe de pădure are un efect laxativ ușor.

În caz de gripă și frig, se recomandă să beți ceai cu gem de lingonberry.

Sucul de lingonberry are și proprietăți benefice. Reduce tensiunea arterială, crește peristaltismul intestinal, are un efect sedativ, compensează deficiențele de vitamină în beriberi.

Lingonberry băutură suc este bine să ia cu slăbiciune generală și cefalee.

Sucul de lingonberry calmează sistemul nervos - este un excelent antidepresiv. Este util în cazul anemiei cu deficit de fier, vedere redusă.

Ea are un efect de lingonberry și anti-sclerotic. El întărește pereții vaselor de sânge, muschiul inimii, trebuie mâncat de pacienți cu hipertensiune arterială, boală cardiacă coronariană și reumatism.

Bomboanele reduc conținutul de sânge al colesterolului "rău", au proprietăți anti-ulcer și alte forme de vindecare.

Proprietățile benefice ale fructului de lingonberry sunt de asemenea în faptul că metabolizează, promovează eliminarea toxinelor și chiar a sărurilor metalelor grele.

Fructele de ciuperci ajuta la combaterea bolilor fungice. Acestea reduc nivelul de glucoză din sânge, prin urmare, sunt recomandate pacienților cu diabet zaharat. Și cu boli de rinichi și ficat, infuzia de afine este indispensabilă.

Proprietățile utile ale lingonberries sunt utilizate în bolile renale, cum ar fi pielonefrita, urolitiaza, bacteriuria.

Folosiți boabe și boală de rinichi, catargia stomacului ca remediu anti-putrezit și vitamină.

Un amestec de lingonberry și miere are, de asemenea, proprietăți benefice. Este util pentru tusea sângelui și a tuberculozei pulmonare.

Îmbunătățește efectul medicamentelor sulfatice și antibioticelor, astfel că este dificil să se găsească un remediu mai util pentru febră, precum și în perioada de recuperare după leziuni și boli grave.

Lingonberry este util să se utilizeze la orice vârstă, dar aduce cel mai mare beneficiu persoanelor în vârstă, precum și pacienților care suferă de oboseală cronică, imunitate redusă și oameni sănătoși când sunt suprasolicitați.

Cum să folosiți frunze și muguri de afine pentru scopuri medicinale?

Toate avantajele fructelor de lingonberry și parțial rău și da frunzele acestei plante, în plus, ele conțin antioxidanți naturali și antiseptice.

Lingonberry frunze sub formă de decocții - un excelent antiseptic, diuretic și astringent.

Astfel de decoctări sunt indicate pentru gută, osteochondroză, artrită, cistită, pietre la rinichi.

Acestea funcționează cel mai bine dacă utilizați apă minerală în loc de apă obișnuită.

Puteți prepara frunzele și ceaiul obișnuit. Ceai frunze de ceai este, de asemenea, de ajutor. El ușurează perfect oboseala și întoarce forța.

Acestea tratează frunzele de lingonberry și diverse boli ale pielii (de exemplu, dificil de tratat psoriazis), precum și inflamația gingiilor, stomatita și boala parodontală.

Dacă în mod regulat preparați ceaiul cu frunze ale acestei plante, puteți nu numai să vă consolidați sistemul imunitar și să vă îmbunătățiți sănătatea, dar și să vă prelungiți tinerețea.

Caii, frunzele și tulpinile diferitelor legume și fructe de pădure sunt adesea folosite ca hrană. De exemplu, toată lumea știe beneficiile de rădăcină de țelină.

Și frunzele de păducel sunt folosite la fel cu fructele, citiți despre utilizarea acestui boabe aici.

Care sunt proprietățile benefice ale lingonberry în timpul sarcinii?

Exercițiul fizic non-stop experimentat de o femeie însărcinată este asemănător încărcăturilor sportivilor la concursuri, prin urmare este foarte important să se mențină corpul în această perioadă și să se umple rezervele sale cu vitamine și alte substanțe benefice.

Lingonberries poate oferi o cantitate foarte mare de vitamine necesare corpului unei femei însărcinate.

Vitamina C va susține sistemul imunitar și va acționa ca un antioxidant, carotenul va îmbunătăți viziunea, care în această poziție cade adesea, iar vitaminele B stabilizează starea emoțională, deoarece în timpul sarcinii schimbările de dispoziție sunt foarte frecvente la femei.

Viermii din frunze datorită proprietăților sale diuretice vor economisi de la edemul care apare după a 30-a săptămână de sarcină.

Apropo, muguri de flori de flori contribuie la conservarea sarcinii, iar gemul de lingonberry este foarte util după naștere.

Utilizarea lingonberry în timpul sarcinii constă în faptul că practic nu provoacă alergii, astfel încât viitoarele mame pot folosi în siguranță aceste fructe de pădure utile.

Dar aici trebuie să respectați măsura și să nu uitați de contraindicații. În prezența bolilor legate de utilizarea lingonberries în orice formă este cel mai bine să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Lingonberry este contraindicat în timpul sarcinii cu gastrită cu aciditate ridicată, cu presiune scăzută, cu pietre urate și, bineînțeles, cu o alergie destul de rară, dar uneori apărută, la această plantă.

Care sunt proprietățile benefice ale boabelor și frunzelor de lingonberry pentru copii?

Dacă copilul nu are poftă de mâncare și nu mănâncă bine, lingonberries poate fi un mare ajutor pentru mama, care deja nu știe cum să hrănească copilul.

În plus, lingonberry stimulează imunitatea și este un remediu natural, dacă bebelușul are o răceală. Dacă aveți probleme cu scaunul, acesta va avea un efect laxativ ușor.

Pentru tratamentul afecțiunilor renale ajută un decoct de frunze de lingonberry, care are proprietăți de vindecare.

Copiilor trebuie să li se administreze o linguriță de trei ori pe zi. Iar pentru copiii mai mari, puteți face delicioase "dulciuri" din fructe de padure confiate - va fi mai util decât orice bomboane și bomboane.

Lingonberry în cosmetologie

Această plantă este folosită pe scară largă nu numai pentru scopuri medicinale și nutriție, ci și în cosmetologie.

Pentru căderea părului, matreata, inflamația pielii, folosiți decoctul de frunze de mure.

Măștile de măsline hidratează și strânge pielea feței, contribuie la prevenirea ridurilor și îmbătrânirii.

Extractul din lingonberry, care este un antioxidant natural, are un efect tonic asupra pielii, îi conferă elasticitate, protejează împotriva influențelor externe ale mediului și consolidează pereții epidermei.

Cum sa faci bauturi sanatoase si preparate din lingonberries

Pentru prepararea sucului de lingonberry este necesar să se pună boabele culese și spălate într-o cratiță și să se fumeze.

Apoi se toarnă apă fiartă, se pune 2 linguri de miere (mierea poate fi înlocuită cu zahăr) și insistă.

Beneficiile lingonberries cu miere este că această băutură poate fi utilizată pentru a trata și a preveni răcelile și alte boli.

Frunze de frunze de zmeură

  • Frunze tocate (2 linguri L.) Se toarna apa fiarta (0,2 l) si se incalzeste timp de o jumatate de ora intr-o baie de apa.
  • Răcește și tulpina.
  • Infuzia trebuie perfuzată timp de două zile, apoi se adaugă mai multă apă pentru a aduce volumul la 0,2 litri.
  • Luați în consultare cu medicul dumneavoastră (de obicei de două sau trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese).

Infuzie de ramuri și frunze

  • se toarnă o lingură de materie primă cu un pahar de apă clocotită,
  • pleacă de o jumătate de oră pentru a insista, scurge.
  • Luați 4-5 ori pe zi pentru 2 linguri. l.

Băuturile din sucul de cacao sunt luate cu o slăbiciune generală rece, dureri de cap: se diluează sucul cu apă fiartă răcită în raport de una până la trei și se adaugă zahăr sau miere. Beți jumătate de cană după o masă de trei sau patru ori pe zi.

Lingonberry ceai de frunze

Excelent agent profilactic și terapeutic pentru afecțiunile urologice la femei:

  1. Frunze uscate (1 lingura L.) Se toarna 0,2 ml de apa si se fierbe timp de 10-15 minute.
  2. După aceea, tulpinați și beți o jumătate de cești de ceai de două sau trei ori pe zi.

După 3-4 zile, boala nu va mai reaminti, dar tratamentul trebuie continuat timp de cel puțin 2 săptămâni.

Pentru lingonberry cu miere aveți nevoie de: 1 kg de fructe de padure și 350 g de miere.

  1. Fructe de mere pentru a sorta, se spală și se pune într-o cratiță.
  2. Adăugați miere și fierbeți timp de 5 minute.
  3. După răcire, se toarnă în borcane.

Pătată cu bomboane de zahăr - bomboană universală. În această formă, poate fi folosit ca un blocaje normale, se adaugă la ceai, se prepară băuturi cu fructe, prăjituri și alte feluri de mâncare.

Pentru gătit veți avea nevoie de: 1 kg de lingonberries și de zahăr la gust (de la 1 la 2 kg).

  1. Spălați boabele spălate și ușor uscate cu un malaxor sau cu mașina de măcinat.
  2. Se amestecă, se descompune în borcane și se închid capacele.

Zahărul din lingonberry este frumos depozitat într-un loc răcoros și își păstrează toate proprietățile benefice.

Cum să gătești sirop de lingonberry? Ca si lingonberries piure, siropul este o recolta de iarna excelenta.

Pregătirea este foarte simplă:

  • fructe de padure curata (1 kg) pune intr-un recipient de sticla,
  • Se toarnă siropul fiert din apă (400 ml), zahăr (0,3 kg) și coajă de lămâie (sau acid citric).

În loc de capace, închideți cutii cu pergament și puneți-le într-un loc răcoros.

Lingonberry siropul chiar și cu depozitare pe termen lung păstrează toate proprietățile sale benefice.

Printre alte băuturi, observăm beneficiile sucului de dovleac. Ea calmeaza sistemul nervos si actioneaza ca o pastila de dormit.

Si sucul de pepene galben ajuta la curatarea corpului si promoveaza pierderea in greutate, mai multe detalii despre link.

Și la http://opolze.net/svoistva/zlaki/kukuruza.html - veți găsi informații despre avantajele decocării de sâmburi de porumb.

Lingonberries înmuiate, de asemenea cunoscute de străbunicii noștri, sunt, de asemenea, gustoase și utile.

Poate fi nu numai medicină, ci și un excelent adaos la feluri de mâncare din carne, salate și vinaigrette.

Pentru a face un astfel de bullet, trebuie să pregătiți mai întâi siropul:

  • diluați 2 linguri. l. zahăr și 0,5 linguriță. sare în 1 litru de apă.
  • Adăugați condimente - scorțișoară și cuișoare, fierbeți timp de 10 minute și apoi răciți.
  • Purpuriile se toarna in borcane de sticla si se toarna peste sirop.
  • Băncile închid hârtia pergamentului.

Lingonberries prăjite rămân utile pe parcursul iernii.

Lingonberry uscat păstrează majoritatea proprietăților benefice și le puteți folosi în prepararea băuturilor și a diferitelor feluri de mâncare.

Începeți fructele și clătiți-le în apă rece. Se pune un strat subțire și se usucă în cuptor la o temperatură maximă de 60 ° C. Fructe uscate depozitate într-un recipient închis.

Lingonberry este una dintre cele mai utile boabe care cresc pe teritoriul țării noastre. Pentru o lungă perioadă de timp, proprietățile terapeutice ale boabelor de lingonberries utilizate pentru a preveni și trata o varietate de boli.

Dar lingonberries sunt nu numai sănătoase, dar și foarte gustoase, astfel încât să le puteți adăuga la o mare varietate de feluri de mâncare - carne, carne de pui, salate, plăcinte, gemuri, gemuri, băuturi fructe, sucuri și alte băuturi.

Cu toate acestea, înainte de a începe utilizarea regulată a acestui boabe, trebuie să vă adresați medicului despre posibilele contraindicații.

Proprietăți utile și posibila vătămare a afinelor

Compoziția merișorilor de fructe de pădure

Este cunoscut faptul că apa ocupă aproximativ 85% din compoziția de lingonberries coapte, dar datorită taninelor au un gust foarte astringent. Restul de 15% conține o listă impresionantă de substanțe utile pentru organism:

  • Acizi - mar, oxalic, citric, benzoic, etc. Acestea dau lapte de soiuri caracteristice. Îmbogățirea microflorei tractului gastro-intestinal, normalizarea activității sale;
  • Flavonoidele - cresc activitatea enzimelor, întăresc vasele de sânge, le dau elasticitate, împiedică deteriorarea sclerotică;
  • Lycopenul este un antioxidant puternic care este inclus în mod necesar în complexul de măsuri preventive împotriva cancerului. Interferează cu oxidarea colesterolului, prin urmare, este utilizat cu succes în lupta împotriva bolilor coronariene și aterosclerozei;
  • Vaccinin (glicozid) - activează activitatea renală. Simultan cu excesul de lichid, elimină depozitele dăunătoare, are efect antimicrobian;
  • Zeaxantinul este un carotenoid necesar pentru menținerea sănătății organelor de vedere;
  • Vitaminele A, B1, B2, B9, C, E, PP;
  • Oligoelemente - fier, mangan, potasiu, magneziu, fosfor.

Cu cât este mai închisă culoarea boabelor, cu atât este mai mare concentrația de substanțe utile în ea, prin urmare, pentru tratare și depozitare pe termen lung, este necesar să se colecteze lingonberries coapte, complet roșii.

Proprietăți utile

Mulți din copilărie iubesc sucul de ciuperci cu miere, considerându-l drept cel mai delicios și accesibil remediu pentru răcelile. Dar efectul fructelor de cacao asupra organismului este mult mai larg și afectează toate organele și sistemele sale.

vedere

Prin concentrația beta-carotenului, lingonberries coapte sunt un titular real de înregistrare, iar combinația sa cu anumite enzime, care sunt abundente în acest fruct, crește doar efectul benefic asupra vederii.

Utilizarea regulată a medicamentelor pe bază de lingonberry ajută la normalizarea fluxului sanguin în globul ocular, susține sănătatea retinei. Sa dovedit că lingonberry facilitează foarte mult manifestările de "orbire nocturnă", care se caracterizează prin tulburări vizuale în lumină slabă.

Organe ale tractului digestiv

Proprietatea de lingonberry pentru a activa producția de enzime gastrice a fost observată cu mult timp în urmă - de mult timp, în Rusia câteva fructe de padure s-au dat copiilor înainte de a mânca pentru apetitul. Astăzi, efectul pozitiv al acestei plante asupra digestiei este confirmat științific. Conservele de lingonberry contribuie la absorbția rapidă a alimentelor și la absorbția enzimelor benefice, reglează motilitatea intestinală.

Acțiune anthelmintică

Concentrația ridicată de alcaloizi și uleiuri esențiale face lingonberries un ajutor indispensabil în lupta împotriva diferitelor paraziți care locuiesc în corpul uman. Această proprietate utilă este deosebit de importantă pentru copii, a căror imunitate este adesea incapabilă să reziste la reproducerea oaspeților nocivi. Pentru tratament se utilizează suc puternic din fructe de pădure, iar ca măsură preventivă este suficient să se folosească în mod regulat fructe proaspete.

Sistemul circulator

Lingonberry conține potasiu, care este necesar pentru buna funcționare a inimii și a întregului sistem de alimentare cu sânge - acest oligoelement consolidează vasele de sânge, reglează ritmul cardiac și normalizează tensiunea arterială.

Fierul în compoziția fructelor de pădure contribuie la producerea de hemoglobină, nivelul căruia determină direct activitatea unei persoane: cu deficiența ei de somnolență, fatigabilitate rapidă, apatie. Celuloza, bogata in afine, asigura o curatare a vaselor de sange din placi de colesterol.

Sistemul nervos

Proprietățile benefice ale boabelor de lingonberry pot fi atribuite efectului sedativ asupra sistemului nervos. Depresia, tulburările de somn, nevroza, neurastenia sunt toate indicații pentru tratamentul lingonberries. Desigur, în tulburările severe, este imposibil să faci fără terapie medicamentoasă, ci prin includerea afinelor în tratamentul complex, puteți accelera procesul de vindecare și reduce severitatea simptomelor.

Utilizați în timpul sarcinii

Femeile în perioada de purtare a unui copil sunt adesea recomandate să bea suc de lingonberry sau băutură de fructe ca un remediu pentru edem. Având în vedere riscul crescut de alergii la femei "în poziție", acestea ar trebui să intre în afine în dieta treptat, urmărind reacția organismului.

Lingonberry sunt un excelent agent fortificant: chiar și în absența plângerilor de sănătate, este util să-l folosiți pentru a crește imunitatea și pentru a preveni beriberi.

Contraindicații și posibile vătămări

Înainte de a începe tratamentul cu lingonberries, este necesar să se asigure că nu există contraindicații - utilizarea boabelor poate provoca exacerbări ale anumitor boli. În primul rând, interdicția se aplică persoanelor cu următoarele diagnostice:

  • Leziuni ulcerative ale tractului digestiv;
  • Gastrita, condiții apropiate acesteia;
  • Aciditatea crescută a sucului gastric;
  • Procesele inflamatorii în veziculea biliară;
  • Tensiune arterială scăzută - o afecțiune care se transformă în hipotensiune arterială;
  • Formarea de nisip și pietre în tractul urinar.
  • Este strict interzis să se mănânce boabele de lingonberries sau mijloace bazate pe ele în perioada postoperatorie și în prezența hemoragiilor interne.

Acizii organici din compoziția fructelor de pădure au un efect distructiv asupra zonelor afectate ale smalțului dinților și chiar pot distruge dintele dureros prin utilizarea frecventă a lingonberries.

Lambberry nu este interzisă femeilor în timpul alăptării, dar efectul său puternic diuretic poate reduce valoarea nutritivă a laptelui matern.

Practic, toate rețetele populare bazate pe fructe de pădure implică postul sau înainte de mese. Imediat după masă, nu se poate utiliza, mai ales cu o funcție secretorie crescută a stomacului: atunci nu puteți evita tulburările digestive.

Pentru tratamentul eficient al diferitelor boli cu lingonberries, este de dorit să-l includeți în terapia complexă prescrisă de medic. Specialistul va determina în ce formă și la ce doze tratamentul folcloric să beneficieze într-adevăr pacientul.

Lingonberry depozitare și depozitare

Durata de viață a unui tufiș de lingonberry poate ajunge la trei sute de ani! Și tot acest timp fructifică în mod activ. Dar abordarea barbară modernă de a cules fructe de pădure își face munca murdară. Chiar și astfel de perene tenace mor de la un tratament dur, utilizarea de scule de fier, tăierea fructelor împreună cu crengi, și, uneori, ruperea arbust cu rădăcini, la toate.

Între timp, este ușor și plăcut să colectați lingonberries cu mâinile dvs.: boabe este destul de dur, nu se crumple sub degete și cu această abordare nu are nevoie de cerneală în continuare. Pentru a accelera puțin procesul, puteți să vă armonizați cu foarfece mici și să tăiați cu grijă ciorchinii copți. Timpul optim de colectare este septembrie, când concentrația de nutrienți în afine este cât mai mare posibil.

Bomboanele pot fi preparate și depozitate în mai multe moduri:

  • Proaspăt. Fructele se clătesc bine în pelvis, schimbând apa de mai multe ori. Se toarnă cu apă fiartă cu apă rece, astfel încât să ascundă fructele și să se pună într-un loc răcoros. Pe măsură ce umezeala se evaporă, trebuie doar să adăugați apă - astfel încât stocul să poată fi stocat până la următoarea recoltă;
  • În sirop. Lingonberries nu numai cu apă clocotită, dar cu sirop rece de zahăr, vă puteți bucura de desert naturale originale pe tot parcursul anului;
  • Congelate. În prezența unui congelator capabil, problema depozitării boabelor dispare de la sine - stocul este ambalat în recipiente și înghețat pentru utilizare ulterioară;
  • Uscate. Se recomandă uscarea fructelor de cacao în uscătoare electrice speciale, în caz contrar există un risc ridicat de a strica produsul. Proprietățile benefice ale fructelor uscate sunt oarecum reduse în comparație cu cele proaspete.

În Rusia, țăranii au depozitat lingonberries folosind o metodă unică - fructele de pădure au fost aburite într-o sobă caldă din Rusia, lăsând seara toată noaptea în vase închise de lut. Acum, doar câțiva cronici ai hinterlandului rural utilizează această metodă.

Respectând toate subtilitățile piesei de lucru și regimul corect de temperatură, afinele pot păstra proprietăți utile de până la 3 ani de la recoltare.

Rețete simple cu lingonberries

Lingonberry sunt utilizate pe scară largă în gătit - se adaugă la sosuri, se folosesc ca marinate pentru carne, prăjituri cu ei, umplute cu găluște... Și ne vom uita la rețete rapide pentru băuturi sănătoase.

Ceai din lingonberry

Încălziți-vă în vreme rece și ajutați la întărirea sistemului imunitar delicios ceai de lingonberry preparat într-un termos. Pe baza a jumătate de litru de apă clocotită trebuie să luați 3 linguri. lingurițe de fructe cu coajă și murăturile lor cu o furculiță sau mortar, mai jos în partea inferioară a recipientului. Urmați trimite 1 lingura. lingonberry frunze lingonberry. Pentru a îndulci ceaiul, adăugați zahăr sau miere la gust (acesta din urmă va crește semnificativ proprietățile benefice ale băuturii).

tinctură

Se știe că boabele acri, cum ar fi cranberries și lingonberries, "fure un grad" în fabricarea de lichioruri și tincturi de casă. Cu toate acestea, băutura finită nu pierde proprietățile benefice. 500 ml de vodcă de înaltă calitate vor necesita 10 linguri. linguri de fructe de padure bine spalate. Materiile prime turnați alcoolul, închideți bine, insistați luna, acoperite de lumina soarelui. Apoi tulpina, utilizați în porții mici.

Fierbinte această băutură este folosit pentru a trata răcelile, în timp ce băutura rece răpește perfect setea și satura corpul cu vitamine. Umpleți o cratiță mică cu un lingonberry curat pentru un sfert, umpleți-l cu apă rece aproape de partea superioară a recipientului. Aduceți la fierbere la căldură scăzută și fierbe până când majoritatea boabelor se sparg. Strângeți băutura fierbinte printr-un ciocănitor, îndulcind gustul.

În absența contraindicațiilor pentru lingonberries, vă puteți bucura de gustul plăcut al băuturilor sau al produselor de patiserie pe baza acesteia în fiecare zi și vă veți simți toate proprietățile benefice ale acestei minunate boabe. În crainicul de rețete, vă recomandăm să adăugați călugărița clasică de lingonberry din videoclip sub articol.

merișor

Lingonberry - un arbust perene, mic, evergreen, ramificat, ajungând la o înălțime de 10-20 cm.

Frunzele sunt mici, petiolate, piezoase, strălucitoare.

Flori alb-roz clopote, lungime de 5 mm, sunt colectate pe partea superioară a crengilor în perie rară. Înflorește în mai - începutul lunii iunie.

Lingonberry fructele sunt de dimensiuni mici, fructe de padure rosii, cu un gust caracteristic dulce-acrisor. Ripens în august-septembrie.

Lingonberry este o boabe pădure sălbatică. Se găsește în tundră, precum și în zonele de pădure, în zona climatică temperată. Primele încercări de a cultiva afine se referă la 1745, atunci când un decret a fost emis împărăteasa Elisabeta, care și-a exprimat cerința de a găsi o modalitate de a creste afine în apropierea St. Petersburg.

Cu toate acestea, în anii '60 au început să apară plantații masive de cowberry în țări precum SUA, Rusia, Germania, Suedia, Finlanda, Olanda, Belarus și Polonia. Datorită nivelului ridicat de mecanizare, producția de fructe de pădure pe aceste plantații este de 20-30 de ori mai mare comparativ cu câmpurile naturale.

Calorii marinate

Lingonberry pe 100 g conține numai 46 kcal, prin urmare, mănâncă-l, nu vă puteți teama că va cauza kilograme în plus dacă sunteți pe o dietă. Oamenii supraponderali nu pot, de asemenea, să creadă că boabele pot exacerba situația.

Valoare nutritivă per 100 grame:

Proprietăți utile ale afine

Lingonberry conține carbohidrați, acizi organici utili (citric, salicilic, malic etc.), pectină, caroten, tanini, vitaminele A, C și E. În boabe de până la 10-15% din zaharuri (glucoză, zaharoză, fructoză) potasiu, calciu, magneziu, mangan, fier și fosfor. Datorită cantității mari de acid benzoic, boabele de lingonberry sunt bine conservate și au proprietăți de conservare.

Frunzele de limonadă conțin tanini, arbutin, hidrochinonă, tanin și acizi carboxilici. De asemenea, acid galic, chinic, tartric și vitamina C.

Acizii carboxilici grași: acizii linoleici și linolenic au fost găsiți în compoziția semințelor de lingonberry.

Lingonberry este o plantă foarte valoroasă. Frunzele au proprietăți de vindecare. Sunt ușor de pregătit. În acest scop, în luna aprilie și până la mijlocul lunii mai (atâta timp cât plantele nu sunt muguri sau acestea sunt foarte mici și verde) cu mâna Taiati cu grija ramuri frunze.

In medicina populara, merișorul cunoscut ca un tonic, vindecarea rănilor, antipiretic, antiscorbutic și avitaminoza A, antihelmintice, dizenterie, gastrite hipoacide, hepato-colecistite, depunerea de săruri, tumori gastrice, antiseptic uterin, hemostatic și hemoragii interne, reumatism, diabet, tuberculoza pulmonar, icter, hipertensiune arterială, neurastenie, enteritis, antibacteriene. Un decoct de frunze și fructe amestecat cu fructele lui Hypericum - cu enurezis și amestecat cu afine - cu tifos. Extract lichid - sedativ și diuretic.

Fructele de fructe de cuișoare sunt folosite în homeopatia pentru prepararea de esențe. Sucul uscat și proaspăt și - pentru beriberi A și C. decoctul apos și infuzie - dizenterie laxativ si reumatism, diuretic și antiseptic, antihelmintic, antiseptic și bactericid. Suc si extract de - restaurative si tonic pentru febra, răceli, malarie, rujeola, tratamentul simptomatic al cancerului de piele și cancerul de stomac, diabet. Fructele contribuie la îmbunătățirea acuității vizuale și sunt recomandate piloților, marinarilor, vânătorilor, șoferilor care lucrează cu tulpina ochilor.

Puteți colecta frunze în toamnă după ce ați luat fructe de padure. Dar frunzele colectate în vară, înnegrite când sunt uscate și ca materie primă sunt inadecvate. Decoctul de frunze de afine are un efect diuretic antiseptic și astringent. Este indicat pentru cistita, pietre la rinichi, guta, osteochondroza, artrita. Cea mai mare eficiență este prezentată la reacția alcalină. Prin urmare, un decoct de frunze de lingonberry este recomandat să bea apă minerală corespunzătoare.

Pentru a pregăti decoctul, numărul necesar de grame de frunze zdrobite (2 linguri) trebuie turnat în 200 ml (1 cană) apă fiartă într-un castron de email. Se încălzește timp de 30 de minute sub capac într-o baie de apă fierbinte. Apoi se răcește timp de 10 minute și se tensionează. Volumul de bulion pentru a aduce până la 200 ml de apă fiartă. Luați, asigurați-vă că sunteți de acord cu doza cu medicul, cu 30-40 de minute înainte de mese.

Lingonberry sunt bogate în zaharuri, acizi organici, vitamine. În medicină, ele sunt utilizate ca adjuvant în tratamentul hipertensiunii și gastritei cu aciditate scăzută. Infuzarea de apă de fructe de pădure (suc) bine stinge setea: este adesea recomandat pentru pacienții cu febră mare. În plus, infuzia de fructe de padure de lingonberry are un efect ușor de slăbit.

Are proprietăți de vindecare și suc de afine. Ea scade ușor tensiunea arterială, are un efect sedativ slab, crește motilitatea intestinală, are efecte antipiretice și diuretice. În cazul bolilor catarale, pot fi recomandate pacienților ceai de floare de tei cu gem de merișor. Nu este numai gustos, ci și util!

Infuzia frunzelor de afine este folosită ca diuretic în boli ale rinichilor, ficatului, precum și ale reumatismului și gutei. 10 g de frunze se toarnă 100 g apă clocotită, insistă 2 ore, se filtrează. Luați 1-2 linguri de 3-4 ori pe zi înainte de mese.

Cu slăbiciune generală, răceală, constipație, dureri de cap, gripa ia o băutură din sucul de lingonberries. 50 g de suc se diluează cu 150 g de apă fiartă răcită, se adaugă gustul zahărului sau mierei. Bea 100 g 3-4 ori pe zi după mese.

Când constipație, boli hepatice, rinichi, colită, luați 100 g de perfuzie de afine de 4 ori pe zi înainte de mese. 200 g de fructe de padure se toarna intr-un ciocan cu apa clocotita si apoi insistati in 400 g de apa fiarta, racita, timp de 6 ore.

Utilizarea sucului de merișor și suc de lingonberry este recomandată pentru hipo și avitaminoză, gastrită cu aciditate scăzută a sucului gastric, cu tensiune arterială crescută. Infuziile și decocțiile de fructe de padure și frunze de merișor sunt folosite ca diuretice, astringente și antiseptice.

Un decoct de boabe de lingonberry stinge setea în timpul febrei. Sucul de suc de suc este beat pentru nevroză și anemie. Cu reumatismul, hipertensiunea arteriala, lingonberry are efect anti-sclerotic, intareste peretii vaselor de sange.

Un decoct de frunze de lingonberry este folosit pentru diabet, reumatism, boli de rinichi, guta (ajuta la dizolvarea si indepartarea pietrelor). Frunzele de frunze de lingonberry și, ca și ceaiul. Ceaiul "Lingonberry" restaurează rezistența și ușurează oboseala. Lingonberry fructe de padure sunt utilizate în tuberculoza pulmonară, catarrh de stomac, boli de rinichi, ca un remediu de vitamina și anti-putred. Sucul de lingonberry mărește vederea, este foarte util pentru nevroză și anemie.

Boabele de lingonberry au un efect anti-ulcer, reduc colesterolul în sânge, îmbunătățesc funcționarea stomacului și a intestinelor, scăderea tensiunii arteriale. Lăstarii de lingonberry sunt utilizați ca agenți analgezici și antidepresivi.

Flori de cowberry înfloritoare vindecă afecțiunile femeilor și contribuie la conservarea sarcinii. Gemul de ghimbir este extrem de util pentru femeile care se ocupă de muncă. În plus, sa dovedit că lingonberry sporește activitatea antibioticelor și medicamentelor cu sulfa, prin urmare, cu diverse febră, precum și pentru creșterea apetitului după boli grave și răniri, este dificil să găsiți ceva mai util decât sucul de lingonberry.

Proprietăți periculoase ale afinelor

Lingonberry are o proprietate extrem de dăunătoare. Nici o planta nu se poate lauda cu o astfel de tendinta de acumulare de substante radioactive. Aceasta reprezintă un mare pericol pentru organism. Prin urmare, este necesar să se mănânce numai acele fructe de pădure care au fost colectate cât mai mult posibil de pe autostrăzi, cimitire și complexe din fabrică.

De asemenea, acest fruct poate fi dăunător pentru cei care au o funcție secretorie gastrică crescută, astfel încât ulcerele se recomandă să se abțină de la utilizarea acesteia. Nu mâncați lingonberries pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută, deoarece are un efect pronunțat de scădere a presiunii.

Reteta video pentru un delicios și sănătos afine și banane smoothie.

Lingonberry - proprietăți utile și secrete de utilizare

În acest articol veți găsi informații interesante despre ceea ce sunt fructe de padure de lingonberry, ceea ce este inclus în compoziția lor, cum sunt utile pentru oameni, rețete de lingonberry.

Lingonberry - proprietăți utile și indicații de utilizare

Toamna este cea mai generoasa perioada a anului. Întotdeauna vine la persoana cu daruri pline de sănătate și viață.

Într-adevăr natura ofertelor regale oferă omului forma ciuperci și fructe de pădure.

Astăzi vă vom spune de ce fructe de padure sunt lingonberry, cum să le folosiți pentru sănătate și frumusețe, atunci când nu puteți să faceți acest medicament natural și atunci când trebuie să fiți atenți, vom da și exemple de cele mai bune rețete pe care le puteți folosi pentru a pregăti medicamentele vindecătoare.

Brsunika - regina fructelor de padure

Lingonberry este foarte gustos și, nu în ultimul rând, o fructe de padure cu conținut scăzut de calorii, care crește pe un arbust veșnic verde și arată foarte frumos, decorându-l cu margele roșu aprins.

De-a lungul timpului, această boabe a fost considerată magică din cauza proprietăților vindecătoare pe care le posedă.

Acesta nu numai că tratează, ci servește și ca măsură preventivă pentru multe boli grave.

Conserve de fructe de padure - compozitie chimica

Fiecare afine de boabe - o cămară, umplute cu vitamine, minerale și oligoelemente, atât de necesare pentru sănătatea umană.

Fiecare fruct conține o mulțime de acid ascorbic și oxalic, caroten, vitaminele B și E și conține, de asemenea, mangan.

Și aceasta nu este o listă completă a ceea ce ne arată boabele nemuririi, așa cum oamenii numesc adesea lingonberries.

Mai ales vreau să menționez acidul benzoic, care este bogat în această regină naturală.

Acidul benzoic este un antibiotic natural unic. Acesta este probabil cel mai bun agent antiseptic și antifungic de astăzi, eficacitatea căruia sa dovedit încă din 1984.

Ce este lingonberry util?

Consumând în mod regulat aceste fructe și frunze, puteți vindeca diverse procese inflamatorii, de exemplu, cistită, infecții ale tractului urinar etc.

Lingonberry este un excelent antioxidant și antiseptic. Cu ajutorul ei petrec deparazitare, icterul și reumatismul sunt tratate.

De asemenea, boabele de nemurire ajută la bolile respiratorii acute și reumatismul, bronșita și tuberculoza.

Lingonberry este un excelent antioxidant și este recomandat pentru tumorile stomacului de a încetini creșterea formelor și a preveni apariția lor, cu pietre la rinichi etc.

Lingonberry și ceaiul cu lingonberries - nu numai un instrument excelent de prevenire, ci și o băutură aromatică delicioasă care se încălzește în frig și stinge setea în căldură și, de asemenea, ajută la reducerea temperaturii în timpul răcelii și gripei.

La pacienții cu diabet zaharat se recomandă, de asemenea, să solicitați ajutor din partea căilor de atac naturale. Puțini știu, dar planta bogată în plante de glucoză nu numai că normalizează nivelurile de zahăr din sânge, ci și pe termen lung și pe termen lung, contribuie la restaurarea celulelor pancreatice, care sunt cele mai afectate în această boală.

Cum să recolta lingonberries - face stocuri

Fructele utile sunt folosite numai atunci când fructele sunt pe deplin coapte. În același timp, frunzele de lingonberry sunt de asemenea tăiate.

Acidul benzoic, care este o parte, le permite să fie stocate pentru o perioadă lungă de timp, economisind în sine toate proprietățile utile.

În acest caz, trebuie doar să respectați condiția necesară pentru depozitarea semifabricatelor - trebuie să păstrați bogăția colectată în vase din sticlă sau din lemn.

Lingonberries pot fi uscate, congelate, turnate cu zahăr sau pur și simplu umplute cu apă și depozitate în frigider într-un recipient bine închis.

  • Suc de lingonberry

Cea mai obișnuită băutură de miere este băutura de fructe.

Este destul de simplu să o pregătești, dar gustul, combinat cu proprietățile benefice ale băuturii rezultate, va depăși toate așteptările curajoase.

Toate sucurile sunt stoarse din fructe de padure, turnate intr-un recipient separat si plasate intr-un loc racoros timp de mai multe ore.

Pasta care a rămas în timpul filamentelor trebuie să fie fiartă timp de 2-3 minute cu o cantitate mică de apă, tulpină și se adaugă sucul răcit la amestec. Lămâie, zahăr sau miere pot fi folosite pentru a gusta. Asta e tot.

Morse e gata să mănânce.

Utilizarea sa regulată ajută la curățarea sângelui și la întărirea pereților vaselor de sânge și, prin urmare, în special această băutură ar trebui utilizată pentru a suferi presiune.

  • Lingonberry gem

Unul dintre deserturile câștigătoare pentru ceai este gemul de lingonberry.

Berbul trebuie să fie turnat cu zahăr în proporție de 1: 1, lăsat până când se face suc și apoi fiert timp de 2-3 minute, se adaugă scorțișoară sau lamaie, se răcește și se se rostogolește în borcane pre-sterilizate.

Gemul gustos și sănătos pentru copii și adulți este gata. Ajută la menținerea imunității și, de asemenea, ajută la scăderea edemului.

Lingonberry în medicina populară și în cosmetologie

  • Pulbere de supă

Regina de fructe de padure este buna si folositoare nu numai cu fructe, ci si cu frunze din care se prepara decocturile (2 linguri de frunze uscate se toarna un pahar de apa fiarta, se fierbe intr-o baie de apa timp de 10 minute, se raceau si se dilueaza cu 1: 1 inainte de a bea).

Astfel de băuturi au proprietăți diuretice, antiseptice și antipiretice.

Boli ale tractului respirator, cum ar fi tuberculoza, bronșita, pneumonia, sunt perfect tratate cu un decoct de lingonberries cu miere.

Chiar și copiii mici din tuse dau un astfel de decoct.

Indiferent de cât de util este decoctul, în medicina populară infuzia de lingonberries este mai des utilizată, adăugând proprietățile vindecătoare ale plantei de către alți reprezentanți ai lumii ierburilor, florilor și fructelor de pădure.

  • Suc de suc de suc
  • Rosehip și băutură Lingonberry

De exemplu, o băutură fierbinte de trandafir sălbatic și lingonberry va ajuta la creșterea imunității.

Colectarea uscată este amestecată în părți egale și după masă. Lingura este turnată cu un pahar abrupt de apă clocotită, acoperită cu un capac și infuzată timp de 10 minute.

Beți jumătate de cești o dată pe zi.

  • Ceai din lingonberry pentru bolile sistemului genito-urinar

În caz de cistită, prostatită și alte boli ale sistemului urogenital, se amestecă 3 linguri de frunze de lingonberry uscate, 1 masă. lingura de fructe de padure, o lingura de salvie, muguri de mesteacan si radacini de papadie.

Se prepară o cantitate de lingură într-un pahar cu apă clocotită.

După întindere, luați ¼ ceașcă în interior (femeile pot fi folosite pentru a se sugera).

  • Masti de fata masti

Frunzele uscate de lingonberry se adaugă nu numai la ceai. Din frunze sunt pregătite măști fine pentru față. Frunzele friabile și preparate pot fi înfășurate în tifon și aplicate pe ochi.

Această metodă va ajuta nu numai să scape de conjunctivită, dar, de asemenea, elimina destul de eficient cercuri întunecate sub ochi și umflături.

Cum să folosiți lingonberry în timpul sarcinii?

Utilizarea de lingonberry în timpul sarcinii merită o atenție deosebită.

Această boabe ajută la umplerea rezervelor de vitamine, eliberează lichidul placentar, normalizează procesele metabolice la femei, ceea ce la rândul lor are un efect pozitiv asupra formării fătului.

Efectul diuretic ajută la evitarea formării edemului, ceea ce îngrijorează aproape fiecare femeie însărcinată în trimestrul al treilea.

Lingonberry - contraindicații

Cu colită ulcerativă, medicii de gastrită și arsuri la stomac recomandă utilizarea cu mare precauție.

De asemenea, nu se recomandă utilizarea acestor boabe pentru colecistită și ulcer duodenal.

În alte cazuri, trebuie să fim conștienți de posibilitatea de intoleranță individuală, prin urmare, boabele ar trebui introduse foarte mult în dietă, observând reacția organismului.

Foarte des lingonberries sunt confundate cu merișor și afine.

De fapt, aceste plante sunt complet diferite și prin ce caracteristici pot fi determinate:

  • în frunze de lingonberry, frunzele "privesc" în sus, iar în rădăcină se strecoară de-a lungul pământului;
  • frunzele de lingonberry sunt subțiri, iar ursul gros;
  • floare de floare de flori cu patru cuișoare, și de urs - cu cinci;
  • cowberries au o mulțime de oase mici în interiorul, și bearberry are una, dar mare;
  • Cranberries sunt mai mari și mai suculent decât lingonberries.

Oricine nu a decis încă dacă să folosească cranberries pentru sănătate și frumusețe, ne amintim că acestea nu sunt doar foarte utile, ci și foarte gustoase.

Cu toate acestea, este necesar să le colectați exclusiv în zone curate ecologic și, dacă cumpărați, numai de la furnizori de încredere.

Berbecul, ca un burete, absoarbe toxinele, motiv pentru care crește în apropiere de întreprinderile industriale, deși ajută la purificarea aerului, devine otrăvitor pentru oameni.

Lingonberry: proprietăți utile și contraindicații.

HealFolk.ru »Alimente» Lingonberry: proprietăți utile și contraindicații.

Lingonberry este o boabe dulce-acre, dar mai degrabă folositoare pentru întărirea generală, îmbunătățirea imunității și tratarea diferitelor boli. În ciuda proprietăților sale benefice, acest boabe are contraindicații pentru utilizare și necesită respectarea instrucțiunilor în uz. Ar trebui să ia în considerare exact proprietățile benefice ale contraindicațiilor pentru boabe și merișor.

Proprietăți medicinale și contraindicații de lingonberry

Beneficiile de lingonberries pentru organism este multifactor. Fructele acestui arbust veșnic au o cantitate uriașă de vitamine și microelemente benefice, care, în mod regulat, pot înlocui un complex de vitamine complexe care sunt necesare pentru utilizare în toamnă și iarna.

Pentru a înțelege avantajele sănătății lingonberry, este necesar să analizăm în detaliu întrebarea prezentată.

Utilizarea de afine pentru tractul gastro-intestinal

Fructele fructelor descoperite conțin o cantitate mare de acizi organici. Acestea sunt considerate de proprietățile benefice și de efectele adverse asupra pereților stomacului.

Cu toate acestea, în zilele de odihnă, bolnavii și copiii care refuzau să mănânce li se dădea o lingură de boabe de lingonberry pentru a crește apetitul. Acești acești acizi sunt capabili să stimuleze creșterea salivării, producția de enzime și sucuri gastrice. Un astfel de efect asupra organului de digestie provoacă apetitul. Dar acest lucru nu este toate proprietățile benefice ale fructe de padure pentru tractul digestiv.

Datorită comportamentului prezentat al acizilor organici, alimentele consumate sunt digerate mai repede în stomac și enzimele benefice ale produselor sunt mai ușor absorbite în sânge.

Pielea fructelor de pădure conține pectină, care are un efect benefic asupra motilității intestinale. O persoană care utilizează în mod regulat lingonberries nu are probleme cu scaunul. De asemenea, pectina este capabilă să elimine toxinele și alte depozite periculoase din organism.

Utilizarea afinelor pentru vederea

Lingonberry, datorită conținutului de beta-caroten, contribuie la menținerea și îmbunătățirea viziunii umane. Enzimele suplimentare conținute în fruct au un efect benefic asupra alimentării cu sânge a retinei globului ocular.

Proprietăți utile ale cranberries în îndepărtarea paraziți din organism

Helminții sunt dăunători destul de periculoși care, în cele mai multe cazuri, pătrund în organismele copiilor, deoarece imunitatea lor nu poate proteja încă un copil de fenomene neplăcute.

Este cunoscut faptul că alcaloizii care fac parte din lingonberry, uleiuri esențiale și acizi nu pot proteja numai corpul de dezvoltarea grupului prezentat de paraziți, dar, de asemenea, distrug complet pe invitați neinvitați.

Conținutul bogat în fructe de padure de vitamina C lingonberry ajută la protejarea împotriva răcelii și a bolilor virale în timpul iernii. Suficient pentru a vă bucura de gemul delicios de lingonberry sau de sucul de fructe auto-fabricat, care este ușor de făcut la domiciliu din fructe de padure congelate.

Proprietățile terapeutice ale lingonberries se extind și la tratamentul rănilor cu apariția sângerării. Desigur, boabele nu trebuie aplicate la abraziuni și răni. Beneficiile vor proveni din consumul regulat de fructe de padure proaspete. Acizi și uleiuri esențiale conținute în sângele uman și vor acționa ca un efect dezinfectant.

Utilizarea de afine pentru sistemul circulator

Lingonberry conține un element chimic util ca potasiu. Beneficiile sale se bazează pe normalizarea ritmului cardiac și pe consolidarea pereților vaselor de sânge.

Conținutul de fier din fructe de padure are un efect pozitiv asupra producției de hemoglobină, un indicator care afectează în mod direct activitatea generală a organismului. Un indice scăzut al hemoglobinei indică faptul că sângele unei persoane este slab saturat de oxigen, conform căruia corpul suferă o lipsă serioasă de oligoelemente benefice.

În plus, după ce hemoglobina se ridică la parametrii normali, stabilit, o persoană devine mult mai activă și mai veselă, disprețuirea inexplicabilă a acesteia și apatie. Acest lucru se datorează saturației oxigenului și circulației acestuia în întregul corp uman.

Să nu mai vorbim de conținutul bogat de fibre de lingonberry. Mulțumită ei, există o curățare a vaselor de sânge, o scădere a nivelului de colesterol și alte caracteristici, care au fost deja menționate mai sus.

Contraindicații la consumul de lingonberries

După examinarea întrebărilor, ceea ce este util pentru lingonberry pentru o persoană, ar trebui să mergeți la contraindicații de utilizare. Atenție la consumul de fructe de pădure ar trebui să fie persoanele care au boli cum ar fi:

  • ulcer gastric și ulcer duodenal;
  • gastrita stomacului, în special în perioada de exacerbări;
  • colecistita;
  • a arătat o aciditate crescută a stomacului;
  • fructe de padure interzise pentru consum în perioada postoperatorie;
  • în prezența sângerării interne.

Lingonberries nu ar trebui să fie mâncat atunci când integritatea smalțului dintelui este deranjat, deoarece aceasta va determina reducerea caracteristică a pomeților și a altor probleme, inclusiv distrugerea unui dinte deja fragil.

Beneficiile și răul de frunze de lingonberry

O întrebare importantă nu este "ce ajută lingonberries", dar ce altceva este beneficiul pentru organismul acestei plante interesante. Vorbim despre frunze, care conțin ingrediente atât de utile, cum ar fi:

  • acizi organici
  • vitamine,
  • tanin,
  • flavonoide,
  • hidrochinonă,
  • arbutina,
  • taninuri.

Desigur, nu există frunze în forma lor pură. Dar folosirea infuziilor și a decocturilor repetă rapid activitatea organelor interne.

De exemplu, frunzele sunt utile în cazurile de:

Decortele gătite de frunze de lingonberry sunt folosite în timpul răcelii ca un excelent mijloc de gargară. Diferite decocții și tincturi sunt recomandate pentru tratamentul bolilor articulațiilor, care au dus la apariția procesului inflamator. Mai multe informații despre tratamentul bolilor de lingonberry vor fi discutate mai târziu.

Proprietăți medicinale de afine, video:

Cum să gătești lingonberries?

S-au spus multe despre proprietățile benefice. Acum ar trebui să vorbim despre cum să pregătim diferiți compuși care pot fi utilizați ca un organism general de întărire sau tratament al bolilor. Din fructe de padure proaspete și coapte, gem de gem de lingonberry, compoturi și coaceți prăjituri.

Desigur, proprietățile benefice din astfel de preparate nu sunt luate în considerare, oamenii tind să îmbunătățească gustul de fructe de padure și să se bucure de delicatețe. Luați în considerare exact compozițiile medicinale și restaurative.

Cum să gătești suc de castraveți?

Sucul de lingonberry este cel mai delicios. În plus, păstrează toate oligoelementele benefice ale boabelor, care sunt atât de importante în tratarea bolilor. Un kilogram de lingonberries proaspăt spălat și ușor uscat, aruncând fructele într-un șuviță.

Apoi tot conținutul se toarnă într-o cratiță, se strânge în cartofi piure, folosind orice unealtă de bucătărie și se toarnă cu două litri de apă rece. Sucul de fierbere nu trebuie să depășească 5 minute.

Sucul finit este filtrat și se adaugă un cești și jumătate de zahăr. Puteți folosi mierea prin adăugarea produsului la gust.

Cocktail de Cowberry

Cocktailul de lingonberry îi va încânta pe copiii care nu-i plac alimentele acre. Aici este creată compoziția de lapte și lingonberry cu adăugarea de miere.

Pentru a vă pregăti, faceți următoarele:

  • o jumătate de ceasca de fructe proaspete se spală și se toarnă într-un blender;
  • adăugați o linguriță de miere și bateți totul până se formează o masă omogenă;
  • atunci trebuie să adăugați o jumătate de cupă de lapte și să bateți bine din nou.

Smoothie banana + lingonberry, video:

Compotează din paste făinoase cu adaos de mere

Este, de asemenea, posibil să vă rog copiii cu compot de lingonberries și mere. Tratamentele ar trebui să fie fierte în timpul iernii, când este marcat vârful manifestărilor de răceală. Pentru a pregăti compotul va fi nevoie de un kilogram de fiecare componentă, de zahăr sau de miere ca gust.

Un kilogram de mere tăiate este turnat în apă clocotită într-o cantitate de trei litri. După fierberea merelor timp de 5 minute, se toarnă o jumătate de kilogram de lingonberries spălate. Adăugați zahăr și miere pentru a gusta și fierbeți încă 10-15 minute. Bea răcit, dar nu mai mult de jumătate de litru pe zi.

În mod surprinzător, vinul adevărat de lingonberry poate lucra, de asemenea, minuni. Pentru prepararea sa vor fi necesare 4 kg de boabe proaspete și 2 kg de zahăr. Pregătiți vinul în această secvență:

  1. Boabele se spală, se usucă usor și se sfărâmă într-un blender.
  2. Se toarnă conținutul a două litri de apă și se lasă timp de 5 zile pentru a insista într-un loc întunecos și cald.
  3. După ce timpul a trecut, compoziția finită este filtrată, zahărul este adăugat sucului și lăsat să se infuzeze într-un loc cald până la sfârșitul procesului de fermentație. Adesea, această perioadă este extinsă la 2 luni.

Instrucțiuni pentru utilizarea compozițiilor medicinale

De asemenea, ar trebui să aducă formulări medicinale utile pentru tratarea bolilor. Iată câteva varietăți:

Este posibil ca o persoană să nu fie conștientă de prezența contraindicațiilor, care pot afecta negativ starea generală.

Beneficiile lingonberries pentru femei

Întrebarea cu privire la ceea ce este utilă lingonberry pentru femei merită o atenție deosebită. Sexul corect este mai susceptibil la boli decât forța omenirii. Acest lucru se datorează structurii femeii, cu capacitatea de a suporta copilul și de a-l hrăni ulterior pentru un an întreg. Care este utilizarea?

Consumul regulat de fructe de pădure va restabili ciclul menstrual la femei și le va ușura durerea în timpul zilelor critice.

Proprietăți utile de lingonberry, video:

Alte elemente de bază ale utilizării boabelor de lingonberry

Înainte de consumul de fructe de pădure de cowberry este necesar să se studieze bazele lor de pregătire și alte caracteristici. Iată câteva puncte importante:

  • Unde crește lingonberry? De regulă, planta reprezentată crește în zone umbrite. În Rusia, un număr mare de arbuști se găsesc în taiga sau pădurile, unde predomină zonele joase. Este necesar să alegeți boabe la sfârșitul verii, începutul toamnei. În acest moment, boabele se maturează și dobândesc gustul dulce-acru.
  • Cum să depozitezi lingonberries acasă? Poate fi surprinzător, dar boabele de lingonberries pot supraviețui în frigider pentru nu mai mult de 5-6 zile. Prin urmare, majoritatea gospodinelor îngheață fructele pentru iarnă și le folosesc după necesități sau nevoi naturale.
  • Lingonberry scade tensiunea arterială sau crește? Fructele prezentate, cum ar fi mierea naturală, normalizează presiunea. Ca urmare, dacă vă simțiți dureri de cap, nu vă grăbiți în spatele tonometrului. Mănâncă doar o lingură de fructe proaspete sau dezghețate.

O întrebare importantă pentru tot ce rămâne este mai utilă: afine sau lingonberries. Această întrebare apare destul de bine, deoarece gustul acestor fructe de pădure este similar, ele cresc în aceleași condiții.

Diferențele dintre afine și lingonberries sunt nesemnificative, astfel încât puteți folosi ambele fructe de padure în cantități egale. Dar ar trebui să ne amintim că afinele sunt interzise pentru utilizarea de către persoanele cu tensiune arterială scăzută, deoarece, spre deosebire de lingonberries, această boabe reduce indicatorul dat. Prin urmare, abuzul de utilizare a afine nu ar trebui să fie.

Ca acest articol - 52? Arata-le prietenilor:

Cititi Mai Multe Despre Beneficiile Produselor

Anatomia și fiziologia hipotalamusului

Care este hipofiza și hipotalamusul, care este legătura dintre aceste părți ale creierului? Ele compun complexul hipotalamo-pituitar, care este responsabil pentru munca normală și armonioasă a întregului organism.

Citeşte Mai Mult

gelatină

Ce este gelatina folositoare. Și pentru cine este periculos.Gelatina este o pulbere fără culoare și miros, este utilizată ca agent de îngroșare, o substanță gelifiantă. Este o proteină animală cu o gamă largă de aplicații.

Citeşte Mai Mult

Ce este uleiul uleios de argan

Uleiul de argan este una dintre cele mai rare și mai scumpe grăsimi vegetale. Este produsă prin presare la rece din semințele fructului arganiei. Genul acestor copaci vesnic verzi, ajungând la 15 metri înălțime, a fost odată pe scară largă distribuit în întreaga Africa de Nord.

Citeşte Mai Mult